2013年心理咨詢師三級重點(diǎn)知識復(fù)習(xí):第六章(2)


?注意這幾個公式的差別:R=f(S);R=f(SA);B=f(S?P?H?T?A)
?替代學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)(觀察學(xué)習(xí)),人能操縱符號思考外部事物,能預(yù)見行為結(jié)果,人學(xué)會某種行為勿須實(shí)際去經(jīng)驗(yàn)。
?行為療法的五步驟:靶行為發(fā)生情境分析;靶行為量化標(biāo)定;矯正目標(biāo)制定、制定增加積極行為,減少消極行為的計(jì)劃;結(jié)束及復(fù)發(fā)處理
?行為主義心理學(xué)與認(rèn)知心理學(xué)主要差別是,行為主義認(rèn)為內(nèi)部加工過程是不可探索的黑箱,認(rèn)知心理學(xué)則認(rèn)為可以探索
?人本主義心理學(xué)特點(diǎn):強(qiáng)調(diào)人的利益、價值、尊嚴(yán)、自由,反對決定論,提出以人為本,立場與觀點(diǎn)與存在主義哲學(xué)相連;把實(shí)驗(yàn)心理學(xué)排斥在外,屬于第三浪潮
?三種反應(yīng):感性反應(yīng)是種情緒化、兒童式應(yīng)對,應(yīng)當(dāng)可用,但不論場合都用就有心理問題;悟性反應(yīng)是一種超現(xiàn)實(shí)反應(yīng),是以一種超脫的態(tài)度用哲理把事看穿,能使人剝離自己名利相關(guān)的東西而擺脫煩惱;理性反應(yīng)是按事物客觀規(guī)律去反應(yīng),表現(xiàn)了心理成熟,在心理健康人群中用得最廣,要完善地形成決策。人只有保持理性,才能有條不紊,接納七情六欲,才有生活質(zhì)量
?心理咨詢的總?cè)蝿?wù)是,提高個人心理素質(zhì),使人健康、愉快、有意義地生活下去
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