偶遇的心理成為前進(jìn)動力


剛接觸心理學(xué)還是上中師時(shí),但那時(shí)只是把它當(dāng)作一門功課來學(xué)。踏上工作崗位,在工作中遇到了一位特殊的孩子。他十分熱愛勞動,卻對學(xué)習(xí)特別厭倦;非常渴望得到他人的關(guān)注,行為卻讓人更加厭惡。我曾多次與其溝通,卻因?yàn)闆]有足夠的心理學(xué)理論和缺乏適當(dāng)?shù)姆椒ǎ皇羌埳险劚⒆硬]有太大的變化。現(xiàn)在聽到他人提起這個(gè)孩子的名字,心里還是隱隱的有些愧疚。后來在觀看《心理訪談》節(jié)目后,我學(xué)習(xí)心理學(xué)的愿望更加強(qiáng)烈,因?yàn)樵诳垂?jié)目時(shí)我發(fā)現(xiàn)許多成人的心理疾病的根源在于幼時(shí)的受挫。人在年幼時(shí),沒有足夠的識別能力,對許多事情,都是唯成人意見是從。成人的評價(jià),會影響他們的人格發(fā)展,影響他們的一生。我是一名小學(xué)教師!我的行為會不會在孩子的心理留下陰影?后來,我結(jié)識了楊新霞老師,她也是一位教師,她向我介紹了許多和心理學(xué)相關(guān)的知識,用自己的切身體會告訴我學(xué)習(xí)心理學(xué)對自己,對工作的幫助,引領(lǐng)我走進(jìn)這座知識的殿堂。雖然一邊工作一邊學(xué)習(xí)很累,但我卻覺得很充實(shí),很快樂。
報(bào)名參加了心理咨詢師的培訓(xùn)后我非常興奮,開始我很自信,認(rèn)為依自己的自學(xué)能力,拿上資格證是件輕松的事,因?yàn)槲业拇髮N钠甘峭ㄟ^自學(xué)考試得來的。但漸漸我意識到,成為心理咨詢師并不是我所想象的那么簡單。以前我在對需要我?guī)椭娜诉M(jìn)行思想勸導(dǎo)時(shí),雖然盡量動之以情,曉之以理,然而并沒有真正的理解他的內(nèi)心感受,并不知道他們的問題所在,常站在自己的角度進(jìn)行空洞的說服教育,沒有找到解決根本問題的切入點(diǎn)。只能緩解他們的癥狀,卻不能完善他們的人格,從根本上解決問題。真正的心理咨詢是一個(gè)非常廣闊的領(lǐng)域,它與我平時(shí)對學(xué)生做的一般的思想工作有著本質(zhì)的區(qū)別,它是一門專業(yè)性很強(qiáng)的職業(yè),它有嚴(yán)格的操作規(guī)程和理論,是助人自助的職業(yè),是解決心理問題的有效的專業(yè)工具。
通過心理咨詢師專業(yè)課程的學(xué)習(xí),使我深刻地認(rèn)識到,掌握心理咨詢的知識可以更好的幫助人們認(rèn)識自己與社會,學(xué)會適應(yīng),掌握自我調(diào)節(jié)的方法。同時(shí),心理咨詢又是一門需要心理咨詢師不斷的學(xué)習(xí)、積累,創(chuàng)造性地開展工作的學(xué)科,只有這樣,咨詢師才能在咨詢的過程中不但幫助求助者理清思路,冷靜頭腦,解決現(xiàn)實(shí)問題,更能幫助求助者進(jìn)一步深入挖掘和識別不合理的思維定勢,從根本上改變認(rèn)知,使他們最終能充分調(diào)動和發(fā)揮自身內(nèi)部潛力,主動采用具體的問題解決和應(yīng)對技能。作為一名心理咨詢師不僅要掌握各種理論知識,還要靈活運(yùn)用,心理咨詢不是一個(gè)機(jī)械化的職業(yè),而是一個(gè)生命與另一個(gè)生命的溝通。同時(shí),心理咨詢也讓我全方位的了解了人的生理、心理、社會的屬性。它讓我學(xué)會如何深層次去剖析人的思想產(chǎn)生的根源。
我知道,做好心理咨詢工作并不容易。但我有興趣,有決心,多年的班主任工作使我形成了真誠、有愛心、負(fù)責(zé)任的優(yōu)點(diǎn),并能通過細(xì)致的觀察及時(shí)通過細(xì)節(jié)的變化洞悉人的內(nèi)心感受,這些品質(zhì)對我進(jìn)行心理咨詢工作有很大的幫助。我相信我能做到真誠對待求助者,做到表里一致,充分信任和愛護(hù)求助者,以負(fù)責(zé)的態(tài)度完整的接納求助者。不論求助者經(jīng)濟(jì)的貧富,地位的高低,都以容納的態(tài)度與其平等交流。當(dāng)然,情緒急躁的我有時(shí)不能做到完全設(shè)身處地站在求助者的角度體會求助者的內(nèi)心感受,以及工作的方式方法還缺少一些靈活性,這些缺點(diǎn)會讓我不能充分聽取求助者的傾訴,失去深入挖掘核心問題的機(jī)會的可能。經(jīng)過對自我深入的剖析,我了解了自己的優(yōu)勢和不足,我會盡量在以后的工作中取長補(bǔ)短,完善自我,以一個(gè)心理咨詢師的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己。
當(dāng)我把學(xué)到的心理學(xué)知識運(yùn)用到日常生活、學(xué)習(xí)、人際交往中時(shí),我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)綻放出無窮的魅力。把“黃金規(guī)則”的運(yùn)用到同事交往中,“像你希望別人如何對待你那樣對待別人”使我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有人性中美麗、善良、真誠的一面,讓你與人交往時(shí),更加寬容和豁達(dá),與他們的交往也更加融洽;將人本主義思想運(yùn)用到對學(xué)生的管理中,我變的更有信心、耐心和愛心。孩子們正處在人格可塑性極大的階段,尊重他們,給予他們積極的無條件的關(guān)注,支持他們的成長,幫助他們自我探索,挖掘他們自我實(shí)現(xiàn)的潛能,相信他們一定能夠解決現(xiàn)在面臨的問題甚至將來面臨的問題;“換位思考”讓我能更好的設(shè)身處地的為他人著想,不再苛求他人。每個(gè)人不同的成長環(huán)境是每個(gè)人都具有不同于他人的人格,不同人格的人處世態(tài)度也不同,每一個(gè)生命都是值得尊重的。
在我的床頭貼著這樣一段話“你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你不可以樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能延伸生命的長度,但你可以決定生命的寬度。”生命是一次沒有回程的旅行,我們既然無法延伸生命的長度,但至少可以拓寬生命的寬度。我慶幸自己找到這樣一個(gè)“自助”和“助人自助”的職業(yè),它激發(fā)了我內(nèi)心對生命的熱情,讓我更平靜的看待生活中出現(xiàn)的一切,能在有限的生命中去無限的拓寬生命的寬度。
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