心理咨詢師考試必讀:心理治療重點概括(一)


緒論
第一節現代社會生活與心理咨詢
現代社會生活的變遷:
1專業分工愈來愈細,造成人的心理技能的片面使用和發展
2人口密度增加,人際沖突增加
3家庭結構和功能發生變化
4教育日益片面化,忽視個性的和諧發展
5人際直接交往減少,情感聯系淡化
6價值觀的變化。
適應和發展-現代人面臨的挑戰:
適應:通常指有機體對環境條件的順應,包含兩個差別的意思:1適應是指個體與環境在相互作用中發生改變的過程,2個人-環境關系的一種狀態,即個人與環境之間的一種和
諧協調,相宜相適的狀態。
適應定義:是個人通過不斷做出身心調整,在現實生活環境中維持一種良好、有效的生存狀態的過程。
發展是成熟和個體同環境的相互作用這兩者的函數,
對適應和發展產生壓力的因素:
1價值沖突力
2社會變動力
3文化移入壓力
4生活事變壓力
5目標-努力不符壓力
6角色區分壓力
7角色沖突壓力
心理咨詢和治療的職能:就在于幫助個體克服適應和發展中的各種心理困難和障礙,成為健全的、有效率的建設者和享有個人幸福的個人。
第二節心理治療與咨詢的歷史
中醫的心理治療方法:
1情志相勝的策略
2祝由治療法
3開導權威法
西方心理治療的發展歷史:
希波克拉底是首位用理性態度對變態行為進行研究和治療的醫生。蓋倫的分類:
感覺病癥、記憶病癥、心理錯亂
法國菲利普。皮內爾在改革精神病治療的歷史上是一位劃時代的人物,他開始以科學和人道的態度對待精神病患的治療。
布雷德稱催眠狀態為神經性睡眠,把這種操作成為催眠術
弗洛伊德在心里治療的歷史上是又一位劃時代的人物,他創立的精神分析體系是心理治療的第一個完整的體系,他標志著現代心理治療的真正開端。
心理咨詢的發展過程:
心理治療發源于歐洲,心理咨詢發軔于美國的“指導運動”,運動中最有影響的是弗蘭克。帕森斯,后人稱為指導運動之父。出版《選擇職業》,戴維是第一個使用“咨詢”
的人,
40-50年代指導運動向當代咨詢轉變,羅杰斯是人本主義心理學的代表人物之一
美國的全國職業指導協會改組為“全美人事指導協會”,1984年更名為“美國咨詢和發展協會”簡稱AACD
第三節咨詢與治療概述
咨詢:就是一種提供信息、析疑解惑、忠告建議的活動。
培平斯基夫婦指出咨詢這種相互作用活動涉及三個要素:
1在兩位分別稱作咨詢者和來訪者的個人之間進行
2在一個專門的場所進行
3這一相互作用活動的發起和維持都是為了促使來訪者改變行為。(它指明咨詢在促使行為改變)
心理咨詢的性質和特點:
心理咨詢是一個人際互動過程,互動又叫相互作用,是社會心理學的一個概念,指兩個主體相互發生影響的過程,互動的實質是一方對另一方發出影響信息(刺激),另一方對
這種影響進行認知和評價并作出一定行為(反應),后者的反應又作為反饋信息(刺激)作用于前者這樣一個包含著或簡或繁的心理活動的過程
特點:咨詢是一種互動,是雙向的信息交流而非單向交流。
性質:1具有“心理性”2內容屬于心理學范疇3是要促成來訪者在心理、行為方面的積極改變
第四節咨詢和心理治療的道德準則
1當事人的利益2專業能力3保密
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第一章咨詢要素分析
核心問題是來訪者在心理、行為上的改變或改善
歌德弗雷德和帕德瓦提出的各種治療中的5條共同原理:
1來訪者對治療會有助益的期望
2治療關系
3對個人自己和世界獲得一種外來的視角
4矯正經驗
5不斷的進行現實檢驗
弗蘭克發現和強調治療改變的共同性:
1來訪者心理痛苦的共同性
2各種治療的共有特性 (A與一位鼎力相助的人保持一種密切的、有情感交流的信賴關系B醫療背景C一套基本原理或概念構想E與基本原理相聯系的具體方法)
3各種治療原理和方法的共同的治療功能(A激起和維持來訪者的獲助期望B疏泄來訪者的情緒C提供新的學習經驗D增強了來訪者的“主宰感”或自我效能感F提供機會,使來訪者
能夠內化并維持治療收獲)
第二章 咨詢和治療的主要變項
來訪者有關特點:
1人格特質(A來訪者對人際影響的敏感性B來訪者處在煩惱之中,有心理痛苦,能促進治療C來訪者的痛苦如果訴諸人際交往而不是抱怨肉體之痛,治療效果好一些D有一定的應
付能力和成功的應付經驗的來訪者預后較好F一般智力也是一個重要因素)
YAVIS:Y年輕、A有吸引力V善言談I聰慧S成功
咨詢者品質:成熟 技能 敏感性
咨詢者的態度特質:對咨詢改變影響最有力
環境力量與治療內的力量的匹配情況有三種:1彼此促進2彼此沖突3既有促進成分又有沖突成分
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