心理咨詢師、心理醫生與心理治療師常被大眾混淆，三者在執業背景、服務對象、工作方式上存在本質差異。本文通過拆解三類崗位的日常工作內容，幫助有心理服務需求的人群精準匹配服務，也為意向從業者厘清職業邊界。

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一、心理咨詢師：聚焦“非病理性”心理困擾​

1.服務對象​

以存在情緒、人際、職場等困擾的健康人群為主，如考前焦慮的學生、婚姻矛盾的夫妻、職場壓力過大的上班族等，不涉及精神疾病診斷與治療。​

2.日常工作​

（1）一對一溝通：通過傾聽、提問引導來訪者梳理問題，比如幫助職場人分析“加班抵觸情緒”背后的需求；

（2）制定疏導方案：采用認知行為療法、正念療法等非醫療手段，協助來訪者調整思維模式，例如教焦慮人群通過呼吸訓練緩解緊張；

（3）定期隨訪：跟蹤來訪者狀態變化，調整疏導策略，避免問題反復，但不會開具任何藥物。​

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二、心理醫生：側重“病理性”精神疾病診療​

1.執業背景​

需具備臨床醫學專業背景，持有醫師資格證，多就職于醫院精神科、心理科或精神專科醫院，屬于醫療從業者。​

2.日常工作​

（1）疾病診斷：通過問診、心理測評量表、必要時結合軀體檢查，判斷是否存在精神疾病，如抑郁癥、精神分裂癥等;；

（2）醫療干預：對確診患者制定治療方案，包括開具抗抑郁、抗焦慮等精神類藥物，同時監測藥物副作用;；

（3）綜合治療：對病情復雜的患者，會聯合心理治療師開展“藥物+心理”的綜合干預，例如幫助躁郁癥患者在服藥穩定情緒后，通過心理治療改善人際關系。​

三、心理治療師：銜接“心理疏導”與“醫療干預”​

1.服務定位​

介于心理咨詢師與心理醫生之間，多在醫療機構、心理診所工作，需具備心理學或醫學相關專業背景，持有心理治療師職業資格證。​

2.日常工作​

（1）針對“輕中度心理障礙患者”：如輕度抑郁癥、強迫癥患者，在心理醫生指導下開展專業治療，例如通過暴露療法幫助強迫癥患者減少重復行為；

（2）配合醫療康復：對服用藥物的患者，輔助進行心理干預，幫助其理解病情、接納治療，例如緩解抑郁癥患者服藥后的“病恥感”；

（3）團體治療：組織同類型困擾的患者開展小組活動，如產后抑郁媽媽互助小組，通過同伴支持強化治療效果，但無藥物處方權。

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