如果您對心理咨詢師考試有興趣，您可以通過 免費預約短信提醒，獲取2021年11月心理咨詢師基礎培訓考試時間的短信提醒。如果您想了解更多2022年心理咨詢師考試詳情可以咨詢本頁客服。

更多考試知識請看>>>2021年心理咨詢師實操案例分析題匯總

2021年心理咨詢師實操案例梳理：成功者抑郁

姓名：陳先生

性別：男

年齡：40

教育程度：大學

社會經濟地位：無

婚姻狀況：已婚

外在表現：體高大，健壯，西裝革履，打著領帶。梳理整潔的頭發，光彩亮麗的皮鞋，顯得無懈可擊

表現出的問題：

三年前他因酒癮開始接受咨詢并參加戒酒協會。雖然他參加戒酒協會，但仍得掙扎去抵抗想喝酒的沖動。陳先生一陣陣地感到抑郁，在抑郁的時候覺得自己“不好”“一文不值”“是個失敗者”常坐立不定，緊張、當緊張時，不斷地擔心自己因業務表現不好，被開除，盡管他常獲得好評，業績已超過公司標準，但一直被開除的念頭纏繞著。

既往生活史與當前生活情景

當前生活情景：有一妻一子，在公司擔任經理。在公司工作出色，在妻子眼里也是一種出色的丈夫，在孩子面前也是個好爸爸，但總是為自己不能讓領導、妻子、兒子滿意而憂心忡忡。

心理社會發展歷史

促成因素――過去常用酒來解決焦慮、緊張，但是戒酒使他失去酒依賴，所以尋求心理治療。

先前因素――父母的嚴格教育，使他形成完美個性。

無遺傳性軀體疾病。

老師分析、評估與治療過程

對來訪者評估：

環境改變或是生活情境：戒酒造成的壓力，要求自己做出杰出人才的壓力。

生理反應：偶爾失眠、胃部不適。

情緒：緊張、挫折感。

行為：難以拒絕想喝酒的沖動，有時想逃避戒酒協會，做每件事情要十全十美。?

思維：“我不好”，“我沒用”，“我是個失敗者”，“我會被開除”，我能力不足。?

從以上五個方面分析可以看出陳先生的思維是消極的，自我批評式的，顯示出抑郁，而且也有憂慮，自我懷疑及對未來有災難臨頭的預感。表現出的又有些焦慮。他的生理癥狀可以被看成是抑郁或焦慮的癥狀。他的行為，逃避生活中某些特殊狀況。他的工作良好，人際關系良好。

治療目標：

認清及改變思維、情緒、行為、生理反應和環境。

治療步驟：

1、填寫思維記錄：情境欄、情緒欄、思維欄?

情境：星期四晚上，8：30，當我告訴朱迪，周六我要去戒酒協會時，她很奇怪地看了我一眼。

情緒：憤怒90%?

思維：朱迪對我周六去戒酒協會，感到心煩意亂。她不認為戒酒協會有多重要。她不關心我。她不理解戒酒有多困難。我氣得不得了，喝杯酒會我覺得好些。

2、辨別不自主思維：

朱迪對我周六去戒灑協會，感到心煩意亂。她不認為戒灑協會有多重要。她不關心我。她不理解戒酒有多困難。我氣得不得了，喝杯酒會讓我覺得好些。

3、在不自主思維中找出棘手思維：

朱迪對我周六去戒酒協會，心煩意亂。70%

他不認為戒灑協會有多重要。她不關心。90%

她不理解戒酒有多困難。60%

我氣得不得了，喝杯酒會讓我覺得好些。50%

4、尋找支持棘手思維證據：

她不支持戒酒協會的會議。她嘮嘮叨叨要我去做事。她不珍惜我做得多辛苦。就像今晚一樣，她經常給我臉色看。當我離開家時，她對我大吼。?

5、尋找不支持棘手思維的證據：

在多年酗酒的日子里來，朱迪一直堅持跟我在一起。她加入支持家人戒酒的協會一年之久。今晚當我下班回家時，她很高興。當我們沒吵架時，她告訴我她愛我，并照顧我。朱迪解釋，她臉上的表情是因為突然記得她姐姐的生日。朱迪說她很高興我參加戒酒協會的會議，并要我繼續堅持下去。

6、新的替代舊的思維

朱迪臉上表情的改變是因為突然記起姐姐的生日。100%

她支持我參加戒酒協會的會議，并希望我能戒酒成功。100%

朱迪是關心我的。80%

7、重新對情緒評估：不在憤怒

治療手段――思維記錄

1情境：(1)何人?(2)發生何事?(3)何時?(4)何地?

星期四晚上，8：30，當我告訴朱迪，周六我要去戒酒協會時，她很奇怪地看了我一眼。

2情緒：(1)你那時的感受如何?(2)評估情緒(0～100%)憤怒90%

3不自主的思維(圖像)(1)在你有這樣的感受之前，你的心里想些什么?思維?圖像?(2)把棘手思維圈起來

朱迪對我周六去戒酒協會，感到心煩意亂?！　∷徽J為戒酒協會有多重要。她不關心我。她不理解戒酒有多困難。我氣得不得了，喝杯酒會讓我覺得好些。

4，支持棘手思維的證據：她不支持戒酒協會的會議。她嘮嘮叨叨要我去做事。她不珍惜我做得多辛苦。就像今晚一樣，她經常給我臉色看。當我離開家時，她對我大吼。

5，不支持棘手思維的證據。

在多年酗酒的日子里，朱迪一直堅持跟我在一起。她加入支持家人戒酒的協會一年之久。今晚當我下班回家時，她很高興。當我們沒吵架時，她告訴我她愛我，并照顧我。朱迪解釋，她臉上的表情是因為突然記得她姐姐的生日。朱迪說她很高興我參加戒酒協會的會議，并要我繼續堅持下去。

6，替代/平衡的思維(1)寫下替代或平衡思維(2)評估你對每一種替代或平衡思維的相信程度(0～100%)

朱迪臉上表情的改變是因為突然記起姐姐的生日。100%

她支持我參加戒酒協會的會議，并希望我能戒酒成功。100%

朱迪是關心我的。80%。

7，重新評估情緒

重新評估第二欄中的或任何新的情緒(0～100%)

不再憤怒。

治療過程：

按照治療步驟，在不同的步驟上解決不同的重點問題。在開始時讓來訪者學會辨別情緒和評估情緒。然后學會如何描述情境，如何尋找不自主思維和棘手思維。然后尋找支持的證據和不支持的證據。后用新思維替代，重新評估情緒。

環球網校小編為您整理的“2021年心理咨詢師實操案例梳理：成功者抑郁”的內容就是這些了，您是否有所了解了？小編也為您整理了2021年心理咨詢師考試模擬試題、真題解析等備考資料，可以點擊下方按鈕免費下載。