2021年心理咨詢師基礎培訓考試提高記憶效率之專注

更新時間：2021-04-26 14:44:14 來源：環球網校2020年心理咨詢師考試心理咨詢師考試高分備考技巧

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2021年心理咨詢師基礎培訓考試提高記憶效率之專注

專注于最重要的工作

一個人向著目標全力以赴的過程，就是他解決問題的能力成倍增長的過程。一一皮爾.

一旦確定了自己的主要職責范圍，接下來，你就該對自己的優勢和劣勢進行分析了。你的強項是什么?弱項又是什么?你擅長哪些方面的工作?哪些方面你比較薄弱?

你工作中最薄弱的那個環節，決定了你發揮自己能力的最大限度。

在工作中造成拖沓和失誤的主要原因是，人們總是避免去學習那些自己并不擅長的知識和技能。面對困難,他們不是想方設法提高自己解決問題的能力，而是干脆采取逃避政策，結果只能是雪上加霜。與此相反的是，你在某突出做得越出色，你的干勁兒就越足，決心就越大，克服拖沓、迅速完成任務的能力也就越強。

不過你無須擔憂，任何知識和技能都是可以通過學習掌握的。如果別人能夠在某- -領域內表現出色，那就證明你也一定能夠做到，只要你有這個決心。克服拖沓、迅速完成任務的一個最好辦法，就是成為在工作上數一數二的人物。在你的人生目標中，這是一個應該受到特別重視的部分。

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