2021年心理咨詢師基礎培訓考試合理應對任務推遲
更新時間：2021-04-02 10:32:29
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2021年心理咨詢師基礎培訓考試合理應對任務推遲
從現在開始，自己去做
有的情況下可以達到目標的真實方式只有一一個：那便是自身去做。人們始終不必有交給他人的念頭,由于它是十分不靠譜的,即便這個人精確的像鐘表-樣,它也是有充電電池用完慢下來的一天。
人們有的情況下寄希望于他人可以做某事情,還比不上自身去做,盡管痛楚點,可是我們可以把握學習中的進展。
建立推遲任務清單
如果我們的確擊敗不上推遲的問題,那人們為什么不運用這一不良習慣為人們服務項目呢?為自己創建一個推遲任務列表,在這個目錄里,列舉許多我平時沒有時間去做的事兒。每每我確實不愿再次做一-件事情時,我能開啟推遲目錄挑一件事情去做。 那樣,既考慮了我要推遲的心理狀態,又可以做平常沒空做的事兒。有的情況下,人們擊敗不上推遲,那麼為什么不換一一個視角,去享受它呢?
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