2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考時如何聽好一節(jié)課



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2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考時如何聽好一節(jié)課
一個人的學(xué)生時代,大部分的學(xué)習(xí)時間是在課堂中度過的。在短短的十幾年時間里每個學(xué)生幾乎接受和繼承了人類幾千年所積累的知識中最基本、最精華的部分,由此可見課堂學(xué)習(xí)的重要性。一個科目學(xué)習(xí)效果的好壞,成績的高低,關(guān)鍵在于課堂學(xué)習(xí)。充分利用每一節(jié)課的時間,高效學(xué)習(xí),對提高學(xué)習(xí)質(zhì)量將產(chǎn)生巨大的影響。
老師認為,要想聽好一節(jié)課,課前必須從身心、知識、物質(zhì)上做好充分準備,在上課時力求做到“五到”,即耳到、眼到、口到、心到、手到;專心致志,勤于思考,思維與老師合拍。同時,上課時勇于發(fā)言,積極參加討論,有機會多動手、多實踐,做好筆記,才能有效地把握課堂,把課堂變成自己學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場。
課前的心理準備是十分重要的,正確的態(tài)度是:以平靜、輕松和愉悅的心情迎接新課和老師的到來;應(yīng)該想到在新的一節(jié)課里自己又將學(xué)到新的知識和本領(lǐng),從而感到興奮,產(chǎn)生一種心理期待。只有在這種心理準備狀態(tài)下進入課堂,才能確保獲得聽課的高效率。
老師的作用是給學(xué)生導(dǎo)航、開竅, . 上課的過程就是老師將自己的知識和能力轉(zhuǎn)化為學(xué)生的知識和能力的過程。因此學(xué)生要尊重老師的勞動,不能一見老師就反感,要和老師或者知識豐富的人多溝通多請教。
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