2020年心理咨詢師基礎培訓考試“復習”有什么好處?
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2020年心理咨詢師基礎培訓考試“復習”有什么好處?
從表面上看,復習只是學習的重復,但這種重復和初次學習時大不一樣。進行復習時,知識水平和能力比初次學習時要高得多。學習的角度也發生了變化, 是站在整體和全局的角度來看問題了。由于這種變化,使得復習的內容雖然還是學過的那些知識,但通過重復卻可以得到許多新收獲,即所謂的“溫故而知新”。這種新收獲,集中表現在復習帶來很多好處,比如:
一、回憶重現,使知識鞏固化。記憶是需要不斷重復的,通過不斷反復記憶,知識才可能真正變成自己的。遺忘是一種正常的心理現象。在復習時,要重新回憶過去學過的知識,使這些知識在頭腦中再-次出現。
二、查漏補缺,使知識完整化。在漫長的學習過程中,由于各種因素的干擾, 往往使某一部分知識沒有學好。由于所學的知識又有一定的獨立性,因此,這些漏洞和欠缺在學習后面的新知識時,尤其是在換了學習課題后,常常被忽略,一時沒有察覺到它們對學習的影響。如果堅持進行復習的話,那么這些漏洞和欠缺,在復習時就可以及時被發現和彌補。因此,堅持進行系統復習的學生,很少有“欠債"現象,他們所學的知識是比較完整的。我們要充分利用我校的單元檢測,找出不足,及時補漏。
三、融會貫通,使知識系統化。這可以說是系統復習給學習帶來的最大好處了。復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,或者說達到了融會貫通的新水平。知識之間橫成線,豎成片,同一系統知識是呈螺旋式遞進的,許多相關知識是分散在不同年級逐步出現的。
四、綜合應用,使知識實用化。在復習的過程中,要避免無效信息的重復獲取、無效訓練的簡單重復,有的放矢地進行知識的掌握。
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