2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處?



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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處?
從表面上看,復(fù)習(xí)只是學(xué)習(xí)的重復(fù),但這種重復(fù)和初次學(xué)習(xí)時大不一樣。進(jìn)行復(fù)習(xí)時,知識水平和能力比初次學(xué)習(xí)時要高得多。學(xué)習(xí)的角度也發(fā)生了變化, 是站在整體和全局的角度來看問題了。由于這種變化,使得復(fù)習(xí)的內(nèi)容雖然還是學(xué)過的那些知識,但通過重復(fù)卻可以得到許多新收獲,即所謂的“溫故而知新”。這種新收獲,集中表現(xiàn)在復(fù)習(xí)帶來很多好處,比如:
一、回憶重現(xiàn),使知識鞏固化。記憶是需要不斷重復(fù)的,通過不斷反復(fù)記憶,知識才可能真正變成自己的。遺忘是一種正常的心理現(xiàn)象。在復(fù)習(xí)時,要重新回憶過去學(xué)過的知識,使這些知識在頭腦中再-次出現(xiàn)。
二、查漏補(bǔ)缺,使知識完整化。在漫長的學(xué)習(xí)過程中,由于各種因素的干擾, 往往使某一部分知識沒有學(xué)好。由于所學(xué)的知識又有一定的獨(dú)立性,因此,這些漏洞和欠缺在學(xué)習(xí)后面的新知識時,尤其是在換了學(xué)習(xí)課題后,常常被忽略,一時沒有察覺到它們對學(xué)習(xí)的影響。如果堅持進(jìn)行復(fù)習(xí)的話,那么這些漏洞和欠缺,在復(fù)習(xí)時就可以及時被發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)。因此,堅持進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)生,很少有“欠債"現(xiàn)象,他們所學(xué)的知識是比較完整的。我們要充分利用我校的單元檢測,找出不足,及時補(bǔ)漏。
三、融會貫通,使知識系統(tǒng)化。這可以說是系統(tǒng)復(fù)習(xí)給學(xué)習(xí)帶來的最大好處了。復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,或者說達(dá)到了融會貫通的新水平。知識之間橫成線,豎成片,同一系統(tǒng)知識是呈螺旋式遞進(jìn)的,許多相關(guān)知識是分散在不同年級逐步出現(xiàn)的。
四、綜合應(yīng)用,使知識實(shí)用化。在復(fù)習(xí)的過程中,要避免無效信息的重復(fù)獲取、無效訓(xùn)練的簡單重復(fù),有的放矢地進(jìn)行知識的掌握。
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