心理咨詢師經(jīng)驗：高考分數(shù)公布后和志愿填報時自卑自責該如何疏導(dǎo)
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心理咨詢師經(jīng)驗：高考分數(shù)公布后和志愿填報時自卑自責該如何疏導(dǎo)
繼高考成績陸續(xù)公布，各省的分數(shù)線、一分一檔表和省控線也都陸續(xù)出爐，各位考生也一定是有喜有憂。
有些考生把高考看得很重、經(jīng)常有挫敗感，他們會反復(fù)回憶、尋找、品味本次高考中的不足，這種做法會放大痛苦的情緒體驗，看不到自身的優(yōu)點，帶來較強烈的挫敗感。與父母、親戚或朋友交談時，時常表現(xiàn)出不自信、懊悔的身體語言。
針對這種考生在高考成績出來后，不管考生考了多少分，家長都不要對考生的成績表現(xiàn)出失望的情緒，更不要強調(diào)，因為這類對自己有著較高目標定位的考生往往自尊心強，相對的承受力也較差。當沒能達到理想目標時就會變得沮喪、心煩意亂。
家長應(yīng)鼓勵考生表達自己的真實感情，妥善解決情緒反應(yīng)，避免問題持續(xù)發(fā)酵，家長可以多關(guān)心考生。
心理咨詢師應(yīng)該完善心理危機干預(yù)工作預(yù)案，積極開展有針對性的心理健康服務(wù)，充分利用心理輔導(dǎo)室等途徑，落實專兼職心理教師上好心理健康課，適時開展心理培訓(xùn)，加強對心理危機學(xué)生的心理關(guān)懷與服務(wù)。
報名2020年心理咨詢師考試的考生，要抓緊時間去備考（報考方面有不懂的疑問，可以 免費預(yù)約短信提醒，心理咨詢師方面專業(yè)老師會為你報考提供答疑協(xié)助）。
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