2020心理咨詢師課堂：如何看出身邊的人是否抑郁了？
更新時間：2020-06-23 11:17:54
來源：環球網校
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摘要 心理咨詢師是一個可以終生從事的職業，會隨著年齡的增長而持續發展。心理咨詢師是一個屬于高階層的職業，不僅體現在收入方面，而且在服務的人群方面也是如此。今天給大家分享的是2020心理咨詢師課堂：如何看出身邊的人是否抑郁了？
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朋友是否抑郁了?關注這幾個方面的變化
情緒變化：
抑郁癥會讓人的情緒變得很不穩定，你可能看他上一秒還很開心，下一秒突然不知道為什么就變得情緒很低落。或者是一個原本很冷靜的人，變得很暴躁。
心理變化：
抑郁癥的人會覺得自己沒用，甚至一無是處，往往會有輕生的念頭，會覺得要是自己死了就好了。覺得自己死了別人也不會在乎的，是不是死了就解脫了之類的話。他們往往容易被負面新聞、負面情緒所影響。
生理變化：
抑郁癥不只是心理上的問題，身體也會產生問題，有可能會出現疲憊，睡不醒，總覺得渾身沒有力氣。也有可能會失眠、驚醒、早醒，沒有食欲，突然暴瘦，心慌氣短胸悶等情況。
生活變化：
在生活上，從前感興趣的東西突然失去了興趣，變得不喜歡出門，寧愿一個人呆在家里，變得不愛與人打交道。
如果你的朋友發生了這些變化，那一定要注意一下她是否抑郁了。和抑郁癥的朋友相處也是有一定的技巧的。
報名2020年心理咨詢師考試的考生，要抓緊時間去備考(報考方面有不懂的疑問，可以 免費預約短信提醒，心理咨詢師方面專業老師會為你報考提供答疑協助)。
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