心理咨詢師備考知識點：心理咨詢的任務
更新時間：2019-11-18 12:53:30
來源：環球網校
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摘要 心理咨詢師考試的知識點多，復習時容易記混，為了加深大家對知識點的記憶，環球網校心理咨詢師頻道為您整理了“心理咨詢師備考知識點：心理咨詢的任務”，希望對您有所幫助。
提高個人心理素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去。
心理咨詢任務的具體內涵：
(一)認識自己的內外世界
(二)糾正不合理的欲望和錯誤觀念
(三)學會面對現實和應對現實
1、面對現實
2、應對現實
人對現實事件的反應有三：
A、感性反應—兒童式的，對外界事物的情緒化應對;
B、理性反應—心理發展成熟的表現，用概念和事物之間的客觀邏輯去反應外部事物，準確的判斷形式，完善的形成決策，有效地應對事件;
C、悟性反應—超現實的反應形式，超脫的態度，站在更高的位置上用哲理把事物看穿。將外界事物，如與自己名、利相關的東西，從自身剝離出去，使其處于可有可無，擺脫不必要的煩惱。
三種反應方式，各有各的用途，三者必備，但各有輕重。
(四)使求助者學會理解他人
(五)使求助者增強自知之明
(六)協助求助者構建合理的行為模式
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