職場心理:職場女性亞健康表現
更新時間：2017-04-13 14:03:13
來源：環球網校
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摘要 【摘要】環球網校為您提供心理咨詢行業的發展動態等內容，供考生參考，本文為職場心理:職場女性亞健康表現"，由環球網校整理自網絡，希望對考生的生活和工作有所幫助。環球網校愿助您順利通過心理咨詢師考試
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1疲勞綜合征(環球網校心理咨詢師頻道為您提供職場女性亞健康表現)
疲勞綜合征就是每天睡覺八九個小時，甚至十小時，但白天依舊是打不起精神來，做什么事都會覺得很累，睡覺也不解乏，這就被稱為一種心理狀態上的疲勞。
2活動減少
還有一種表現就是不愿意活動，活動量越來越少。例如曾經非常愿意運動的人，但在工作幾年之后發現自己變得越來越懶，越來越不愿意活動，這也可以稱作亞健康狀態。
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3焦慮緊張(環球網校心理咨詢師頻道為您提供職場女性亞健康表現)
焦慮緊張從某種程度上來說也是一個人個性的表現，例如職場女性在調動工作崗位或面臨生活壓力時，就會覺得自己最近一段時間精神緊繃，遇到事情總會往最壞的方向發展，使自己非常不安。
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