心理老師引導大學生如何談戀愛


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“2016中國高校戀愛心理高峰論壇”在清華x-lab舉行。本次高峰論壇由中國心理衛生協會主辦,燕園博思心理咨詢中心、“我想認識你”校園戀愛成長平臺聯合承辦,這是國內首次大學生戀愛心理主題峰會。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供心理老師信息)
中國大學生約3500萬,其中50%的大學生處于心理亞健康狀態,而戀愛所導致的情感問題占1/3左右。“我想認識你”校園戀愛成長平臺CEO時艷強表示:“傳統教育中情感教育的缺失,使得大學生存在不同程度的心理困惑,并導致了一系列校園問題,如女大學生墮胎、失戀自殺、艾滋病傳播等。幫助大學生樹立正確的戀愛價值觀,是本次峰會的初衷與目的。”
與會老師對戀愛中一系列話題進行了探討,為深受戀愛問題困擾的年輕人開出“藥方”。中國心理衛生協會常務理事、北京心理衛生協會理事長楊鳳池認為,戀愛是一種特殊的人際關系。戀愛是正常人際關系的擴展,因此也需要遵循人際關系的基本準則。男生吸引女生更多是因為性格魅、及幽默感;女生吸引男生更多的是因為沉靜、寬容、含蓄。個人的相貌,無論對于男生還是對于女生,都非戀愛最重要的因素。
北京心理衛生協會副理事長劉松懷認為大學生應當提升戀愛效率,戀愛效率指有效戀愛行為時間與總戀愛時間的比值。他說,成年大學生具備選擇自己戀愛生活的心智能力,“我想認識你”校園戀愛成長平臺能夠為大學生提供諸多的接觸異性機會,但具體如何選擇、選擇誰、選擇后如何發展才能提升戀愛效率則需要慎重考慮。
北京大學心理健康教育與咨詢中心主任劉海驊在現場告訴大家什么是戀愛的敵人,他說,生活瑣事比重大困難更容易消磨愛情,導致戀愛關系的破裂。愛情遇到重大困難,如父母反饋、共歷危機等,反而會促使戀愛雙方團結緊密;而瑣事在一個一個瞬間決定著愛情當下的體驗,干擾著情感的流動。因此,即使最相愛的伴侶,也會在某些瞬間感到對方的厭惡甚至仇恨,在某一刻做出分手沖動的決定。
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論壇現場,老師們還對校園戀愛暴力事件、同性戀以及同居等敏感問題進行了探討。北京建筑大學心理素質教育中心主任李梅表示,校園同性戀愛應當被尊重,個人的性取向不應該成為被攻擊的理由。校園的同性戀愛是一個敏感的問題,且有逐步上升的趨勢。從心理學的視角出發,應當把理解和包容世界的復雜性放在首位,個人的性取向不應該成為被攻擊的理由。(環球網校心理咨詢師頻道為您提供心理老師信息)
燕園博思心理咨詢中心主任馬澤中認為,校園的殺人或者自殺事件,其背后都隱藏著深深的無力感。遇到愛情困境,想不到其他的溝通方式,或者在應激狀態下,無法控制自己的情緒,于是用暴力解決問題,其本源是對自身狀態的無力感。
小鹿亂撞聯合創始人安小妖表示,校園情侶應當謹慎對待同居問題。校園情侶同居,無疑會增大自身的生活壓力,比如房租等,這筆開銷并不是每個大學生都能夠承受的;另外,戀愛初期,應該保持相對的神秘感和距離感,這樣更容易保持感情的長久與穩定,也是對感情的負責。
會上,“大學生戀愛心理成長學院”宣告成立,馬澤中出任名譽院長,朱曉輝、時艷強擔任執行院長。該學院目前包含“21天戀愛計劃”、“戀愛情感在線”、“校園戀愛說”、“戀愛公益巡演”、“戀愛公益基金”、“校園戀愛合伙人”等6個板塊。
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