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2016年心理咨詢師二級區分合理與不合理信念的標準復習

更新時間:2016-07-14 20:15:14 來源:環球網校 瀏覽121收藏24

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  【摘要】環球網校溫馨提示:心理咨詢師考試已進入備考階段,為了大家能更好的系統復習,心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師二級區分合理與不合理信念的標準復習”,主要講區分合理與不合理信念的標準考點。請仔細閱讀。

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  默茲比提出5條區分合理與不合理信念的標準:(環球網校心理咨詢師頻道為您提供區分合理與不合理信念的標準知識)

  1)合理的信念--已知的客觀事實;不合理的信念--主觀臆測成分;

  2)合理的信念能使人們保護自己,努力使自己愉快地生活;不合理的信念則會產生情緒困擾;

  3)合理的信念使人更快地達到自己的目標;不合理的信念則使人難于達到現實的目標而苦惱;

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  4)合理的信念可使人不介入他人的麻煩;不合理的信念則難于做到這一點;(環球網校心理咨詢師頻道為您提供區分合理與不合理信念的標準知識)

  5)合理的信念使人阻止或很快消除情緒沖突;不合理的信念則會使情緒困擾持續相當長的時間而造成不適當的反應。

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