2016年心理咨詢師三級專業技能合理情緒療法的步驟復習
更新時間：2016-02-17 16:14:09
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摘要 【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了2016年心理咨詢師三級專業技能合理情緒療法的步驟復習，主要講合理情緒療法的步
【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師三級專業技能合理情緒療法的步驟復習”，主要講合理情緒療法的步驟考點。請仔細閱讀。
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合理情緒療法的步驟：(環球網校心理咨詢師頻道為您提供合理情緒療法專業技能知識)
一、心理診斷階段：明確求助者的ABC
A代表誘發性事件
B代表個體對這一事件的看法、解釋及評價即信念
C代表因此事件而引起的情緒反應和行為結果
二、領悟階段
※咨詢師需要幫助求助者達到的三種領悟：
1、信念是引起情緒及行為后果的原因，而不是誘發事件本身
2、求助者對自己的情緒和行為反應應負有責任
3、只有改變了不合理信念，才能減輕或消除目前存在的各種癥狀
三、修通階段
是合理情緒療法中最重要的階段。
咨詢師運用多種技術，使求助者修正或放棄原有的非理性觀念，并代之以合理的信念，從而使癥狀得以減輕或消除。
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