2016年心理咨詢師三級建立咨詢關系復習
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【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師三級建立咨詢關系復習”，主要講建立咨詢關系考點。下面就是建立咨詢關系的內容，請仔細閱讀。
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建立咨詢關系(環球網校心理咨詢師頻道為您提供建立咨詢關系知識點)
咨詢關系的建立受到咨詢師與求助者的雙重影響
正確的咨詢態度是建立良好咨詢關系的重要基礎
咨詢態度包括：尊重、熱情、真誠、共情和積極關注
第一單元 尊重
尊重，意味著把求助者作為有思想感情、內心體驗、生活追求和獨特性與自主性的活生生的人去對待。應當體現為對求助者現狀、價值觀、人格和權益的接納、關注和愛護。
羅杰斯提出了著名的“無條件尊重”的觀點。
※尊重求助者的意義：
a.創造一個安全、溫暖的氛圍
b.使其最大程度的表達自己
c.獲得一種自我價值感
d.可以喚起對方的自尊心和自信心
※如何理解恰當地表達尊重?
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【摘要】環球網校溫馨提示：心理咨詢師考試已進入備考階段，為了大家能更好的系統復習，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學員整理了“2016年心理咨詢師三級建立咨詢關系復習”，主要講建立咨詢關系考點。下面就是建立咨詢關系的內容，請仔細閱讀。
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1、尊重意味著無條件接納(環球網校心理咨詢師頻道為您提供建立咨詢關系知識點)
a.接納一個人的優點和缺點
b.光明面和消極面
c.接納和自己不同價值觀的求助者，并與之平等交流
d.充分尊重對方的價值觀，持有開放的觀念
是否對求助者的惡習無動于衷?
2、尊重意味著平等
3、尊重意味著禮貌
4、尊重意味著信任對方
5、尊重意味著保護隱私(雙向)
6、尊重應以真誠為基礎
尊重并不意味著一味地遷就求助者，在咨詢關系已建立的情況下，適度地表達對求助者言行的看法，可以起到積極促進作用。
第二單元 熱情
熱情與尊重相比，與求助者的距離更近些
尊重富有理性的色彩，熱情則充滿濃厚的感情色彩
熱情體現在咨詢的全過程
※咨詢師的熱情體現在哪些方面?
1、求助者初次來訪時適當詢問
2、耐心傾聽求助者的敘述
3、咨詢時耐心，認真，不厭其煩
4、咨詢結束時，使求助者感受到溫暖
熱情是咨詢師的真情實感的流露
第三單元 真誠
真誠，是指在咨詢過程中，咨詢師以“真實的我”“真誠的我”出現，沒有防御式偽裝，不把自己藏在專業角色后面，不帶“咨詢老師”假面具，而是表里一致，真實可信地置身于與求助者的關系之中。
※真誠的意義：(環球網校心理咨詢師頻道為您提供建立咨詢關系知識點)
1、為求助者提供一個安全自由的氛圍，使其感到自己被接納被信任被愛護
2、為求助者提供一個良好的榜樣
真誠的表露要恰如其分
※表達真誠應注意：
1、真誠不等于實話實說
真誠與說實話之間既有聯系，又不能劃等號
基本原則：有助于求助者成長
真誠不僅僅表現在言語中，非言語行為也尤為重要
2、真誠不是自我發泄
3、真誠應實事求是
4、表達真誠應適度
※真誠是內心的自然流露，是建立在對求助者愛心的基礎上
第四單元 共情
也稱為：投情、神入、同感心、同理心、通情達理、設身處地
※共情被人本主義認為是最關鍵的咨詢特質，羅杰斯認為共情是指體驗別人內心世界的能力。
它的含義：
1、體驗求助者的情感、思維
2、把握求助者的體驗與他的經歷和人格之間的聯系
3、把自己的共情傳達給求助者，以取得反饋
※共情的重要意義：
在于建立積極的咨詢關系
1、準確收集材料
2、求助者感到被理解、接納，對咨詢關系會有積極的影響
3、促進求助者的自我表達，更深入的交流
4、更明顯的咨詢效果
※缺乏共情的表現：
1、求助者感到失望
2、求助者受到傷害
3、影響求助者自我探索
4、咨詢師的反應缺乏針對性
※正確理解和使用共情，注意幾點：
1、走出咨詢師自己的參照框架而進入求助者的參照框架
2、驗證自己是否做到共情
3、表達共情要因人而異
4、善于使用軀體語言
5、善于把握角色
6、應考慮到求助者的特點和文化背景
第五單元 積極關注
積極關注，是對求助者的言語和行為的積極面予以關注，從而使求助者擁有正向的價值觀
積極關注本身就具有咨詢效果
使用積極關注應當注意幾點：
1.避免盲目樂觀
2.反對過分消極
3.立足實事求
咨詢師應把積極關注貫穿整個咨詢過程
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