考生在被考前會思考2021年高級健康管理師考試好考嗎？不清楚的考生請點擊查看吧。健康管理師《基礎知識》知識點視頻講解：減肥熱量內容如下：

1、營養學估算方法：

男性(千卡/天)：體重(kg)*24

女性(千卡/天)：體重(kg)*23

2、根據體重計算；

3、根據總熱量推算需求；

4、直接測量法；

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吳先生，42 歲，身高 170cm，體重 90kg，某企業負責人，工作應酬多，長期作息不規律，喜食煎炸燒烤，疏于運動，近期，吳先生常心慌頭暈，頭部烘熱汗出，食量大增，體重劇增。

1、肥胖癥患者適宜的減肥速度是如( )。(單選)

A. 每月 0.5~1kg

B. 每周 0.5~1kg

C. 每月 1~2kg

D. 每月 1~3kg

E. 每周 1~3kg

參考答案：B

答案解析：本題考查的是技能第四章健康危險因素干預第一節干預方案的實施，肥胖癥患者適宜的減肥速度是每周 0.5~1kg。

2、關于群體肥胖干預效果的評估，描述正確的是( )。(多選)

A. 被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例

B. 被管理人群心臟血管疾病發病情況

C. 被管理人群肥胖干預的滿意情況

D. 被管理人群肥胖者控制體重達標和未達標比例

E. 被管理人群肥胖干預的衛生經濟學評價

F. 被管理人群肥胖知曉率的情況

參考答案：ABDEF

答案解析：本題考查技能部分第四章第一節學習單元三肥胖的干預，群體肥胖干預的評估：1 被管理(如某社區)人群肥胖知曉率，肥胖防治相關知識的知曉情況。2.被管理人群中通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例。3.被管理人群中肥胖者控制體重達標和未達標比例。4.被管理人群心腦血管病發病、致殘和死亡信息以及衛生經濟學評價。不包括C被管理人群肥胖干預的滿意情況。

患者男，63 歲，確診高血壓近 10 年，本次頭暈來診，測量血壓 140.90mmHg。吸煙史20 年，目前 10 支/天，不飲酒。

1、該疾病的高危險因素不包括如( )。(單選)

A. 存在家族肥胖史

B. 體力活動少

C. 膳食不平衡

D. 缺乏營養素

E. 有肥胖相關性疾病

參考答案：D

答案解析：肥胖與營養素無關。

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