冬季手麻手涼康復療法
更新時間：2021-11-18 16:23:06
來源：環球網校
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摘要 冬天氣溫降低，不少人經常手麻手涼，那應該是怎么辦呢？2個動作就可以幫你緩解，促進血液循環，幫助身體發熱。環球網?？祻屠懑煄燁l道小編整理了一些內容，下面為大家分享：冬季手麻手涼康復療法。
冬季手麻手涼康復療法，你知道嗎？跟隨著小編的腳步一起往下看吧！
第一個動作：拍指腹，兩只手指腹相拍，重復一百到一百五十次，大概就會緩解雙手冰涼的狀況了！
第二個動作：掐揉十二井穴，你知道十二井穴在哪個位置嗎？往下看小編準備的圖片吧！每次三十秒即可。
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