編輯推薦：2020年心理咨詢師實操課案例講解：部門經理做事反復核實、夜里睡不踏實

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2020年心理咨詢師實操課案例研究：副總晉升失敗焦慮

一般資料：男，43歲，碩士，公司副總。求助者主訴：晉升失敗，焦慮伴胸悶、失眠2個月。

案例介紹：求助者在一家證券公司擔任副總，2個月前公司總經理職務發生變動，求助者一直在為升為總經理職務而努力，員工也都認為他升總經理是順理成章的事情。沒想到總部派另一人來擔任總經理，求助者覺得這是一件非常丟人的事情，因而對領導非常不滿，工作也失去以往的熱情。覺得自己懷才不遇，并在暗暗尋求新的合適的單位跳槽，但談過幾家單位后都不理想，從而開始覺得自己是一無所長、一文不值的人。想著自己的孩子還未上大學，妻子單位的效益也不好。感覺以后的生活壓力非常大，每每想到這些經常整晚無法入睡，食欲下降，體重減輕，經常感覺胸悶。在妻子的勸說下，來心理門診尋求幫助。心理咨詢師決定采用認知療法為其咨詢，以下為其中的一個片斷。求助者：這次沒得到晉升，對我來說是一件糟糕至極的事情。心理咨詢師：為什么是一件糟糕至極的事情呢?求助者：沒得到晉升，我就必須在以后接著做同樣的工作，而且得不到更多的收入。還有，得到晉升還可以得到好的名聲，沒有晉升，就沒有好的名聲。心理咨詢師：好的，你所說的是你沒得到晉升的不好之處，但是這些不好之處并不能夠讓你覺得糟糕至極啊，再試試，讓我明白你為什么感到糟糕至極。求助者：但是我己經為了這個晉升努力工作很久了，我覺得我需要它。心理咨詢師：為了得到這次晉升，你可能的確是努力了很久了，但沒有獲得這次晉升對你來說只是一件很不幸的事情而己，你為什么會覺得糟糕至極呢?求助者：您的意思是這些并不是糟糕至極的事情?心理咨詢師：對了，糟糕至極的意思是沒有它，你就不能繼續生活下去，或者就再也快樂不起來了，它意味著100%的壞。好，接下來想想，你為什么會覺得失去晉升是一件糟糕至極的事?

1.單選：該案例中，針對求助者“糟糕至極”的想法，用()法糾正更有效。

A.重新歸因

B.災變祛除

C.認知重建

D.無防御反應

參考答案：B

2.多選：該案例中，求助者錯誤的自我觀念包括()。

A.我是一無是處的人

B.我是一文不值的人

C.未得到晉升是件丟人的事

D.未得到晉升影響我的收入

參考答案：ABC

3.多選：針對求助者錯誤的自我觀念進行語義分析時，應注意()。

A.“主語+謂語+表語”一般是代表求助者深層錯誤觀念的句子結構

B.可將其擴充為更具體更客觀的句子

C.該練習應按一定層次進行

D.該練習不適合作為求助者的家庭作業

參考答案：ABC

4.單選：按照貝克的認知治療技術，該咨詢片段應屬于()。

A.識別自動性思維

B.識別認知性錯誤

C.真實性驗證

D.去中心化

參考答案：C

5.多選：求助者的信念中合理的是()。

A.沒得到晉升是糟糕至極

B.得不到更多的收入

C.得不到好的名聲

D.我一無所長

參考答案：BC

6.多選：根據埃利斯ABC理論，求助者的C包括()。

A.工作不積極

B.找其他單位

C.胸悶

D.焦慮

參考答案：ABCD

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