一、精索靜脈曲張的護理

精索靜脈曲張與不良的生活方式關系密切，平常應注意避免久坐、久站，適當增加下肢活動。注意穿寬松的衣褲，避免翹二郎腿，保證下肢靜脈回流通暢。

（1）日常護理

減少做增加腹壓的運動，避免久坐、久站。

穿稍微緊的內褲比較好，有承托作用，但應避免太緊，要保持透氣。因為局部溫度過高，有可能影響睪丸的生精功能。

避免煙、酒等不良刺激。

（2）心理護理

掌握患者的心理特點，與患者家屬交談，進行精索靜脈曲張相關知識的宣教，友善的人際關系對緩解患者的心理壓力和焦慮情緒，有重要的作用。

（3）飲食護理

精索靜脈曲張患者應養成健康的飲食習慣，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激食物，適當進食新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，避免造成腹壓過高。

精索靜脈曲張的護理中，飲食方面要注重進食富含營養、易消化食物，保證食物多樣化，均衡飲食。避免進食辛辣刺激食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，以及燒烤、腌制食物。適當進食新鮮蔬菜、水果，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，避免引起便秘。

二、精索靜脈曲張的預防

由于精索靜脈曲張主要是由于解剖因素導致精索內靜脈回流受阻、靜脈瓣不全所致，目前還沒有特異而有效的預防方法。但可以通過改善不良生活習慣，進行定期檢查，早期發現、早期治療，以免影響生育。

合理膳食，三餐規律，定時體育鍛煉，避免抽煙、喝酒，避免熬夜。經常運動，避免久站，要減少強度大的體力活動。避免穿緊身內褲，避免久坐，避免性生活過度。

三、精索靜脈曲張的早期篩查

對于好發人群如20～30歲青壯年、體力勞動者、長期久站的職業，如教師、士兵、美發師等，定期進行陰囊彩超和體格檢查，當發現精索內靜脈曲張時，進行精液常規、睪丸容積等檢查。判斷病情嚴重程度，在疾病的早期進行干預，從而改善其不適的癥狀和減少對生育的影響。

以上就是小編為大家分享的“2020年初級護師備考考點：精索靜脈曲張的護理和早期篩查策略”希望各位考生能夠盡快投入到初級護師考試的復習狀態當中，找到適合自己的學習方法，合理安排復習時間，預祝大家考試成功！更多考試動態了解，請持續關注環球網校。