2020年內科主治醫師考試備考中保持心理狀態的方法

更新時間：2020-07-11 07:45:01 來源：環球網校

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摘要 2020年內科主治醫師的復習不僅需要持續的努力，還需要一些技巧。并且隨著2020年衛生職稱考試臨近，各位考生還要注意考試心態的調整，要學會減壓，鑒定信念。我們為您整理了2020年內科主治醫師考試備考中保持心理狀態的方法的內容，請您參考。

根據中國衛生人才網發布的通知（查看通知），2020年內科主治醫師考試延期后具體時間已確定，為防止錯過您可以免費預約短信提醒，預約后即可在2020年內科主治醫師考試備考期間獲知2020年內科主治醫師考試準考證打印時間、考試時間等等。

積極的自我想象

積極的自我想象能喚起人良好的情緒，消極的自我想象能喚起人的不良情緒。考生根據自己過去成功的經驗與情景選擇積極自我想象的內容，例如過去某次考試成功的某些情節，來煥發自己積極的情緒。考生在考前的復習過程中與考試過程中當發生不良情緒時，都可以用積極的自我想象，來煥發積極的情緒。

輕輕松松聽音樂

不少考生考前情緒緊張，心情煩躁時，聽聽自己喜歡的輕音樂，放松自己的情緒。考生聽什么樣的音樂來調整自己的情緒，因人而異。有人喜歡輕松舒緩的純音樂，有人喜歡慷慨激昂的雄壯旋律，有人喜歡動次打次的節奏鼓點，只要能沉浸到音樂中去，忘記焦慮和煩躁就可以。

以上就是環球網校小編帶來的2020年內科主治醫師考試備考中保持心理狀態的方法的內容，希望能對您有所幫助。為了加快備考進度，提升備考效率，您可以點擊下方“資料下載”按鈕，免費下載我們為您整理的2020年內科主治醫師考試備考精華資料。

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分享到：編輯：謝曉英

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