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2020年心理咨詢師實操案例分析：初中生學習焦慮

基本情況: 

王某，男，16歲，某中學九年級學生，身體健康，父母無固定職業，還有一個哥哥比他大3歲，高中三年級。據同學、老師反映，近一個學期以來，王某越來越不喜歡說話，不愿意接觸學生、外人，終日精神抑郁，情緒極為低落，感覺自已很笨，沒辦法把自己的成績提上來。最近一個禮拜，焦慮，經常失眠，不像與人交流，常常一個人坐著發呆，對學校里的各種活動失去興趣，有孤獨感、無助感，感覺內心很痛苦，很希望能得到幫助。

社工觀察:王某穿戴較為隨便,剛開始交流時思路有些跳躍,表達不甚連貫，情緒有些低落，語速緩慢，說話聲音很低。但說到自己老師的時候感覺就不一樣了，略有微詞，貌似老師不大關注自己。談到家長的時候，王某也帶著不滿的情緒。

一、原因分析

1.情緒原因。王某有很強的逆反心理，考慮事情不夠周全，對家長、老師、同學產生抵觸心理。這與青春期的情緒變化較大有關。

2.心理因素。青少年還有-種對長輩的依賴心理。因此，家長和老師對他們的態度及行為深深影響了他們。

3.家庭因素。王某父母忙于工作，與該生溝通過少，而且沒有給予必要的關心和支持。

4.環境因素。少年的成長是在一個大的環境里的，包括家庭、學校、社會等。其中，學校是學生生活和學習的場所，同輩群體對個人的心理有很大影響。

該生已經出現學習焦慮問題。

二、解訣方案

1.在治療中應協助該生改善情緒低落、興趣減退、活動減少的癥狀。同時，減少該生對自己成績的焦慮，使他逐步恢復到幾級樂觀的狀態。用積極、合理的信念代替消極、歪曲的想法，最終使他正確評價自我，接納自我，學會理解別人，加強與別人的交流，達到自我成長的目標。

可采用如下具體方法: 1.建議該生積極主動與同學、老師打招呼，有問題就與同學、老師交流。2.鼓勵該生多參加社交活動，如同學組織的春游、同學聚會等，轉移對自己情緒的過分關注，以重建立社會支持系統; 3.本案例可以采用人本主義療法。從該生出現行為的環境中考慮，發覺影響該生的成長因素，綜合考慮該生的同輩群體以及家庭對其行為產生的影響。

2.了解該生的變化和該生面臨的新問題。對該生的進步給予正性反饋與強化，幫助該生把咨詢過程中學到的認知方式、分析和解決問題的方法運用的日常生活中，來處理自己與同學、老師的關系，鼓勵該生正面評價自己，減少焦慮，學會客觀對待別人。

四、小結

1.該生自我評估:情緒改善，對成績的焦慮有所減弱，身體和精神狀態已逐步恢復，開始參加一些學校活動。

2.社工評估:精神面貌轉好，自我評價積極、肯定，自信心增強，對別人評價開始變得客觀，但是對父母還是存有- -些抵觸請粗。總體來講，咨詢基本上達到了預期目標。

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