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第一章 普通心理學

1 、心理學概述

 心理現象可分為兩大類：即心理過程和人格。認知、情緒情感和意志是以認知過程的形式存在的，它們都要經過發生、發展和結束的不同階段，所以屬于心理過程。

心理是腦的機能。動物心理發展的三個階段：感覺、知覺、思維的萌芽。只有到了人類，才有了思維，有了意識。

馮特于 1879 年在萊比錫大學建立世界上第一個心理學實驗室，看作是科學心理學誕生的標志。

2 、心理行為的生物學基礎

神經元是神經系統的基本結構單位和功能單位，由細胞體、樹突和軸突三部分組成，具有接受信息(刺激)、傳遞信息和整合信息的功能。

外周神經系統包括由 12 對腦神經和 31 對脊神經組成的軀體神經系統及自主神經系統。

腦干位于顱腔內與脊髓相連接的部位，包括延腦、橋腦和中腦三部分。它是腦的最古老的部位，也是維持生命的基本活動的主要機構。

腦干網狀結構調節著腦結構的興奮性水平，是睡眠與覺醒的神經結構。

丘腦是大腦皮層下除嗅覺外所有感覺的重要中樞。下丘腦是內臟系統活動的調節中樞。

小腦的功能是保持身體平衡，調節肌肉緊張度，實現隨意和不隨意運動。

大腦半球的外側面以外側裂、中央溝等為界線可以分為：顳葉、頂葉、枕葉、額葉。

顳葉以聽覺功能為主，聽覺中樞位于顳上回和顳中回;頂葉以軀體感覺的功能為主，中央后回是軀體感覺中樞;枕葉以視覺功能為主，視覺中樞位于枕

葉的枕極;額葉以軀體運動功能為主，中央前回是軀體運動中樞。

無條件反射是動物和人生而具有、不學而會的反射;條件反射是個體通過模仿、學習，在無條件反射的基礎上形成的反射。

 巴甫洛夫研究的條件反射稱為經典條件反射;斯金納研究的條件反射稱為操作條件反射，或工具條件反射。

3 、認知過程

 感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。

感覺器官對適宜刺激的感覺能力叫感受性。能引起感覺的最小刺激叫感覺閾限。

知覺是直接作用于感覺器官的客觀物體的整體在人腦中的反映。

記憶是過去的經驗在頭腦中的反映。

德國心理學家艾賓浩斯是對記憶與遺忘進行實驗研究的創始人。他用于記憶研究的材料叫無意義音節。遺忘的進程是先快后慢。

表象的特征：直觀形象性、片斷不穩定性、可操作性、概括性。

分作三個記憶系統：瞬時記憶、短時記憶、長時記憶。

思維是指人腦對客觀事物概括的和間接的反映，它反映事物的本質特征和內在聯系。 思維具有間接性和概括性兩個特征。

瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記，是指外界刺激以極短的時間一次呈現后，信息在感覺通道內迅速被登記并保留一瞬間的記憶。

長時記憶的遺忘或因自然的衰退，或因干擾造成。干擾又分為前攝抑制和倒攝抑制兩種。

影響問題解決的因素：⑴遷移的作用(正遷移與負遷移)⑵原型啟發的作用

⑶定勢的作用。

言語活動的中樞機制：

4 、情緒過程

情緒和情感是人對客觀外界事物的態度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映。

詹姆斯蘭格的情緒外周理論：情緒是對身體變化的知覺。強調情緒與機體變化的關系，強調植物性神經系統在情緒發生中的作用，所以被稱為情緒的外周理論。

沙赫特的情緒認知理論：任何一種情緒的產生，都是由外界環境刺激、機體的生理變化和對外界環境刺激的認識過程三者相互作用的結果，而認知過程又起著決定的作用。

5 、意志過程

意志是有意識地確立目的、調節和支配行動，并通過克服困難和挫折，實現預定目的的心理過程。

動機沖突的四種形式：⑴雙趨式沖突⑵雙避式沖突⑶趨避式沖突⑷雙重趨避式沖突。

6 、需要與動機

需要是有機體內部的一種不平衡狀態，表現為有機體對內外環境條件的欲求。

動機是激發個體朝著一定目標活動，并維持這種活動的一種內在的心理活動或內部動力。

馬斯洛認為，可把人的需要分為五個層次：⑴生理需要⑵安全的需要⑶愛和歸屬的需要⑷尊重的需要⑸自我實現的需要。其中⑴⑵是較低層次的需要，又叫缺失性需要;⑶⑷⑸是較高層次的需要，叫生長需要。

7 、能力、氣質、性格、人格

能力是人順利完成某種活動所必需的心理特征，是穩定地表現出來的個性心理特征。

能力是人順利完成某種活動所必需的心理特征，是穩定地表現出來的個性心理特征。知識是人類社會歷史經驗的總結與概括，是個體對客觀事物和現象的屬性、特征之間的聯系與關系的反映。人類已積累的知識經驗，既是社會財富，又是個體心理活動特別是思維活動的結果，是個體心理活動的對象與內容之一。技能是個體在知識、經驗的基礎上，通過練習形成的合乎法則的操作活動方式，分為動作技能和智力技能。

氣質是指一個人典型和穩定的心理活動的動力特征，它不以活動目的和內容為轉移。

氣質類型：(1) 膽汁質(2) 多血質(3) 黏液質(4) 抑郁質

性格是指一個人的穩定態度及習慣化了的行為方式的心理特征，它是人格結構中的重要組成部分，是個人有關社會規范、倫理道德方面的各種習性的總稱。性格特征主要表現在兩個方面：“做什么”和“怎樣做”。

氣質具有先天性特點，它更多地受到人的高級神經活動類型的影響，主要是在人的情緒與行為活動中表現出來的動力特征。性格是指個體行為的內容，是在后天形成的，更多地受到社會生活條件的影響與制約，是人的態度體系和行為方式相結合而表現出來的、具有核心意義的心理特征。

人格是各種心理特性的總和，也是各種心理特性的一個相對穩定的組織結構，在不同的時間和地點，它都影響著一個人的思想、情感和行為，使他具有區別于他人的、獨特的心理品質。

8 、意識研究

意識是指人以感覺、知覺、記憶和思維等心理活動過程為基礎的系統整體，對自己身心狀態與外界環境變化的覺知和認識。

根據腦電波的變化，可以將睡眠分為 4 個階段。快速眼動睡眠階段，Δ波消失，類似于清醒狀態下的高頻低幅腦電波出現，眼球開始快速上下左右移動，夢境開始出現。

注意是心理活動或意識活動對一定對象的指向和集中。注意是心理活動或意識活動的一個特點，是心理過程的一種狀態，所以，注意不是一種心理過程。