寶寶離乳后輔食添加的原則


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嬰兒時期輔助食物的添加,實際上是幫助寶寶從乳類喂養到成人飲食的過渡,所以每個階段的輔食添加也不同,在10~12個月期間,寶寶的輔食添加質地以細碎狀為主,飲食數量也會有所增加。雖然由于這個時期寶寶乳類飲食相對減少,因此很多家長都希望寶寶多吃點,其實只要寶寶的營養攝入正常,大可不必如此。
由于10~12個月的寶寶活動能力增強,可自由活動的范圍增加,有些寶寶不喜歡一直坐著不動,包括喂食物的時候也是如此,若出現這樣的情況,在喂食物前最好先為寶寶找個安靜的吃飯環境,把能夠吸引寶寶的玩具等收好,固定喂食物的時間。當寶寶吃飯時出現扔湯匙的情況,就不要再給寶寶喂食物了,此時最好收拾起飯桌,不要到處追著給寶寶喂食物,以培養寶寶良好的飲食習慣。
有些家長喜歡臨睡時給寶寶喂奶,這樣雖然寶寶可以比較安靜地進入睡眠,但做法卻是錯誤的。這樣不但容易造成寶寶齲齒發生,也容易造成寶寶吸嗆,當寶寶快要進入睡眠狀態,意識不清時口咽肌肉的協助性就變得較弱,會咽軟骨不能有效保護氣管口,易使奶水滲入氣管造成吸嗆,重者寶寶將有生命危險。臨睡時給寶寶喂奶也可造成寶寶食欲降低,在昏昏沉沉時喂奶后,當寶寶清醒時會沒有饑餓感,會降低寶寶的飲食欲望。此外也會養成寶寶被動的心理行為。
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