2012年外科主治醫師輔導：腰肌勞損的治療方法
更新時間：2012-01-12 16:27:39
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腰肌勞損實為腰部肌肉及其附著點的筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，為腰痛常見原因。
(1)自我保健療法：適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。同時應訓練腰部肌肉的力量，增加未受損肌肉的補償調節能力。
(2)疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩。
(3)壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。
(4)疼痛明顯影響工作和休息時，可服用非甾體抗炎藥物、局部外用肌松弛劑或鎮靜劑。
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