考前僅剩兩天，復習進入“查漏補缺、穩固心態、細節準備”階段。以下從材料核對、知識鞏固、模擬演練、作息調節、現場應對四個維度列出具體注意事項，幫助考生在有限時間內實現最佳狀態。

1.考試材料與現場規則核對

準考證、身份證、報名信息：務必在考試之前完成打印，檢查二維碼是否清晰，避免因信息缺失被拒入場。

允許攜帶的文具：基礎考試只能使用2B鉛筆、黑色墨水筆、三角板、橡皮;專業開卷考試可攜帶《暖通空調設計規范》最新版及無聲計算器，嚴禁任何電子設備。

考場路線與交通：提前在地圖上確認考點位置，規劃好往返時間，預留30分鐘以上的余量，以防突發交通。

為了防止錯過，小編建議提前填寫文章頂部信息， 免費預約短信提醒服務，屆時我們會及時短信提醒考生2025年暖通工程師準考證打印時間、考試時間、成績查詢等重要節點訊息。

2.知識點快速梳理(查漏補缺)

核心公式與規范條文：重點復習熱負荷計算公式、風量分配系數、能耗評估指標以及《暖通空調設計規范》(GB50736)最新附件中的關鍵數值。

錯題本與高頻考點：翻閱已整理的錯題本，確保每類錯誤都有對應的正確解法，尤其是計算題的單位換算與符號使用。

不做新筆記：考前兩天不宜再收集新資料或閱讀他人筆記，以免占用復習時間并導致信息混亂。

3.模擬演練與時間管理

全真模擬：在規定時間內完成至少一套完整的模擬卷，記錄每大題的用時，找出時間分配不均的環節并進行針對性練習。

題型熟悉：重點練習選擇題的快速排除法、簡答題的要點列舉以及案例題的規范引用順序，確保進入考場后能夠迅速定位答案結構。

答題卡書寫：在模擬中使用正式答題卡進行書寫，養成字跡工整、編號準確的習慣，避免正式考試時因書寫錯誤導致扣分。

4.作息、飲食與心理調適

規律作息：考前兩天堅持22:00前入睡，保證7‑8小時高質量睡眠，避免熬夜導致注意力下降。

適度運動：每天進行20‑30分鐘的輕度有氧(如快走、慢跑)，幫助緩解緊張情緒，提升血液循環。

飲食均衡：早餐攝入復合碳水化合物和蛋白質，避免高糖高脂食物導致血糖波動;考試當天攜帶少量堅果或水果，以維持能量。

情緒管理：采用深呼吸或簡短冥想(3‑5分鐘)降低焦慮，保持“適度緊張、從容應考”的心態。

5.考前一天的準備清單

在考前兩天，以“核對、鞏固、演練、調適”四步為主線，既能確保所有硬件準備齊全，又能在心理和體能上進入最佳狀態。堅持按計劃執行，保持平穩心態，必能在2025年暖通工程師資格考試中發揮出色。祝各位考生金榜題名!

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