心理實操案例是我們對于心理實操治療技術進行了解和學習的重要途徑，環球網校心理咨詢師實操課頻道小編特別整理了“心理咨詢實操技能案例：咨詢的基本思路”這篇備考資料，希望能夠讓大家對心理治療的學習有所幫助。

案例：

鄭某，男，25歲。“我近半年來自己的心情感到不爽，好像覺得好倒霉，好晦氣。我上班會經過一段鬧市。有一次我無意中發現馬路上有一個人戴孝(黑紗)。大概是那天我心情不好，對這現象有些敏感，覺得見到戴孝的人對自己是一種不祥之兆。從此就開始注意路上的行人。當我注意行人時，很容易就發現人群中有戴孝的人，有時發現一個，有時發現兩個。我也搞不懂是怎么回事。注意了行人就發現有戴孝的人。我覺得這是自己很晦氣。我也問過別人，人家都說很少見過。但我確實是每次都能發現戴孝的人。我怕晦氣的人會遇到倒霉的事，所以我現在已很少外出。即使迫不得已在路上走，我也是低下頭，眼睛往地上看，不敢抬頭。我好害怕，怕自己某一天會遇到倒霉的事。時常有心慌，胸悶，出汗。有些好朋友也勸我說見到戴孝的行人和倒霉沒有什么關系，但我很難消除自己會倒霉的念頭。

提問參考

1.男青年的心理行為問題屬于什么問題?

2.他所感到的路上有人戴孝是事實還是幻覺?他經常能關注到戴孝行人的現象屬于何種心理現象。

你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議?

咨詢參考：

1.“選擇性消極注視”和“任意推斷”的認知曲解。采集者退散

2.幫助來訪者理性地認識“選擇性消極注視”和“任意推斷”的曲解。鼓勵來訪者調整“晦氣人”肯定會遇到倒霉事的不合理的信念。

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