2019中學教師資格教育知識與能力考點：元認知策略
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知識點：教師資格考試元認知策略
元認知是對自己認知活動的認知，其本質是對當前認知活動的調節。元認知既是一種關于自己認知活動的知識體系，也是一種有意識或者無意識地對自己認知活動的調節過程。元認知主要通過監視和控制兩種機制實現對認知過程的調節。監視是指一個人獲得有關自己認知活動的進展、效果等信息的過程。控制是指一個人對自己認知活動作出計劃、調節，保證認知活動朝著正確的方向和既定目的發展。
元認知包括元認知知識、元認知體驗和元認知技能三個方面。元認知知識包括認知主體的自我概念系統、對認知內容難度和熟悉性的認知、關于認知策略的知識;元認知體驗包括對認知內容難度、熟悉性、可能完成程度的預期以及對自己完成情況評估時的體驗;元認知技能是指個體監控自己認知活動時所使用的策略和方式。一般而言，人的思維結構包括目標系統、材料系統、操作系統、產品系統和監控系統。其中，監控系統處于支配地位，對其他的幾個系統起著控制、協調的作用，其主要功能為定向、控制、檢查、調節。
1.計劃策略
元認知計劃是根據認知活動的特定目標，在一項活動之間計劃各種活動、預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法并預計其有效性。計劃策略包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。
2.監控策略
監控策略是指在認知過程中，根據認知目標及時檢測認知過程，尋找兩者之問的差異，并對學習過程及時進行調整，以期順利完成有效學習的策略。監控策略包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。這些策略使學習者警覺自己在注意和理解方面可能出現的問題，以便找出來，并加以修改。監控策略具體包括領會監控和集中注意。
1)領會監控
領會監控是指學習者在閱讀過程中將自己的閱讀領會過程作為監控意識對象，不斷對其進行積極的監視和調整。
2)集中注意
在信息加工的過程中，只有得到注意的信息才能進入到我們的工作記憶，得到進一步的加工，從而獲得較好的學習效果，而沒有加以注意的信息則會出現自然衰退和主動抑制。因此，要提高學習效果，必須集中注意力。
3.調節策略
調節策略是指在學習過程中根據認知活動監視的結果，找出認知偏差，及時調整策略或修正目標;在學習活動結束時，評價認知結果，采取相應的補救措施，修正錯誤，總結經驗教訓等。調節策略與監控策略有關。
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