2014年自考"心理衛生與心理咨詢"串講資料-9


反向形成――當個體的個體的欲望和動機,不為自己的意識或社會所接受時,唯恐自己會做出,乃將其壓抑至無意識之中,并在外表上表現出相反的態度和行為。
轉移――是指個體對某個對象的情感,欲望或態度,因某種原因無法向其對象直接表現,而把它轉移到一個比較安全,能為大家所接受的對象身上,以減輕自己心理上的焦慮。
投射――是指把自己所不喜歡或不能接受的性格態度動機或個體,轉移到外部世界或他人身上。
應付――是個體為了處理被自己評價為超出自己能力資源范圍的特定內外環境要求時,而作出的不斷變化的認知和行為上的努力。
心理危機――是指個體面臨突然或重大應激時,無法用通常解決問題的方法來時所出現的心理失衡狀態。
危機干預――指短期的幫助過程,是對處于困境或遭受挫折的人,運用個人社會和環境資源予以關懷和幫助的一種方式。國外有時稱其為情緒急救。
心理咨詢――是咨詢者利用心理學的理論和方法,通過與來訪者建立相互信任的人際關系,幫助來訪者發(湖北自考網)現自己的問題及其根源,挖掘自身潛能,改變原有的認知結構和行為方式,以更好的適應社會。
共情――是指在咨詢過程中,咨詢員不但要有能力正確地理解來訪者的感受及其感受的意義,同時還要將這種理解傳達給對方,從而使來訪者對自己的感受和經驗有更深的認識。
積極關注――是一種共情的態度,是指咨詢員以積極的態度看待來訪者,注意強調他們的長處,有選擇地突出來訪者及行為中的積極方面,利用其自身的積極因素,達到治療目標。
具體化――是指在咨詢過程中,咨詢人員要找出事物的特殊性,事物的具體細節,使重要具體的事實及情感得以澄清。
即時化――就是要幫助來訪者注意此時此地的情況,從而協助來訪者明確自己現在的需要和感受,避免其過多地陷入過去不愉快的回憶中,正視現實,正視目前的問題,進而尋求自我調節的途徑與方法。
對峙――是指咨詢員對來訪者的感受經驗與行為深刻了解后,向來訪者指出其態度思想和行為等之間出現的矛盾。
解釋――是指咨詢人員依據某種理論來描述來訪者的思想情感和行為的原因過程實質等,對來訪者提出的問題困擾做出說明,從而消除來訪者的 各種顧慮,進一步了解和認識自我周圍事物。
自我暴露――又叫自我揭示,是指咨詢人員提出自己的情感,思想,經驗與來訪者分享。
健康的人――應該是能發揮自身的自我實現者。按照馬斯洛的定義,自我實現是指個人的潛在能力天資在發展過程中的不斷實現,是使命的完成,是個人對自身的內在價值更充分的地把握和認可。
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