2013年自考醫學心理學復習要點（17）
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十三、以人為主心療法：即以來訪者為中心療法，是美國的心理治療家羅杰斯所創建的一種心理療法，是人本主義療法的代表，人本主義療法是現代心理治療中的“第三種勢力”。
1. 特點：
l 以來訪者為中心
l 把心理治療看成一個轉變過程
l 非指令性治療的技巧
2. 主要技術：
l 真誠
l 無條件積極關注
l 同感的了解
十四、其他療法：
1. 催眠療法：是應用一定的催眠技術使人進入催眠狀態，并用積極的暗示控制患者的心身狀態和行為，以解除和治愈患者身體病癥和心理疾病的一種心理治療方法。催眠療法的誘導技術：
l 凝視法
l 傾聽法
l 撫摩法
l 觀念運動法
l 自我催眠法
2. 認知療法：是根據認知過程影響情感和行為的理論假設，通過認知和行為技術來改變病人不良認知的一類心理治療方法的總稱。
l 最早起源于蘇格拉底的辯證法，也被稱作產婆術：即由你說出自己的觀點，并依照這種觀點進一步的推理，最后引出矛盾和謬誤，從而使自己認識到先前思想不合理的地方，并由自己加以改變。
l 認知療法的基本過程：
Ø 建立治療關系
Ø 確定治療目標
Ø 確定問題
Ø 檢驗表層錯誤觀念
Ø 糾正核心錯誤觀念
Ø 認知的進一步改變
Ø 新觀念的鞏固
十五、心理治療關系建立的特點：
1. 單向性
2. 系統性
3. 正式性
4. 時限性
十六、心理治療的原則：
1. 信任
2. 保密
3. 計劃
4. 針對性
5. 綜合
6. 靈活
7. “中立”：幫助來訪者成長，但不為其做任何選擇
8. 回避：親人與熟人均應在治療中回避。
十七、心理治療師的要求：
1. 一顆助人之心
2. 敏銳的觀察力
3. 豐富的生活經驗和知識
4. 具備樂觀的生活態度
5. 要遵守職業道德
十八、心理咨詢：是給來訪者以心理上的指導和幫助的過程。
十九、臨床心理咨詢的意義：
1. 解除緊張應激壓力
2. 防治心身疾病
3. 心理衛生知識的傳播
二十、心理咨詢的方式：
1. 門診心理咨詢
2. 信函心理咨詢
3. 電話心理咨詢
4. 專題心理咨詢
5. 互聯網心理咨詢
二十一、心理咨詢的手段：
1. 宣泄
2. 領悟
3. 強化自我控制
4. 增強自信心
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