2014年中醫執業醫師實踐技能:咳嗽的預防與調護
更新時間:2014-03-11 10:55:19
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1.預防的重點在于提高機體衛外功能,增強皮毛腠理御寒抗病能力。若有感冒及時診治。若久咳自汗出者,可酌選玉屏風散、生脈飲服用。
2.對于咳嗽的預防,首應注意氣候變化,防寒保暖,飲食不宜甘肥、辛辣及過咸,嗜酒及吸煙等不良習慣尤當戒除,避免刺激性氣體傷肺。適當參加體育鍛煉,以增強體質,提高抗病能力:平素易于感冒者,配合防感冒保健操,面部迎香穴按摩,夜間足三里艾熏。
3.外感咳嗽,如發熱等全身癥狀明顯者,應適當休息。內傷咳嗽多呈慢性反復發作,尤其應當注意起居飲食的調護,可據病情適當選食梨、萊菔、山藥、百合、荸薺、枇杷等。注意勞逸結合。緩解期應堅持“緩則治本”的原則,補虛固本以圖根治。
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