2014年中醫執業醫師實踐技能：一指禪推法
更新時間：2013-11-12 11:29:49
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一指禪推法是中醫執業醫師實踐技能考試中需要掌握的內容，環球網校醫學考試網整理如下：
1.指端一指禪推法
以拇指指端著力于治療部位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。
2.偏峰一指禪推法
以拇指的偏峰著力于治療部位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、緊推、慢移。
3.羅紋面一指禪推法
用拇指的羅紋面著力于治療部位，其余四指附著于肢體的另一側，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、掌虛、指實、指實、緊推、慢移。
4.跪推法
以拇指指間關節的背側著力于治療部位，通過腕關節的擺動使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時要求沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。
操作要點
1.沉肩：肩關節放松，不要聳起，不要外展。
2.垂肘：肘部自然下垂。
3.懸腕：腕關節自然屈曲。
4.掌虛：半握拳，拇指指間關節的掌側與食指遠節的橈側輕輕接觸。
5.指實：著力部位要吸定在治療部位上。
6.緊推：是指擺動的頻率略快，一般每分鐘140次左右。
7.慢移：是指從一個治療點到另一個治療點時應緩慢移動。
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