中醫執業醫師考試經驗：怎樣才是最佳狀態

更新時間：2012-09-03 15:53:04 來源：|0

瀏覽

中醫執業/助理醫師報名、考試、查分時間免費短信提醒

地區

獲取驗證立即預約

請填寫圖片驗證碼后獲取短信驗證碼

免費獲取短信驗證碼

　　2012年中醫執業醫師資格考試將在下月如期進行，一個最佳的狀態是取得考試成功的重要一部分，要想做到最佳狀態，離不開平時的衣食住行，下面就來看看環球網校醫學考試網老師為我們準備的經驗。

　　1.協調環境：

　　學習環境要相對安靜，不要打著電視或者電腦。室內空氣清新，溫度適宜，以保證你的頭腦清晰。

　　2.營造合適的氣氛：

　　保持一個輕松，喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒，有助于你的大腦高效的記憶。學習過程中，你的心態越積極，越輕松，你的學習效果越好。我經常在學習前，暗示自己學習是一件輕松的事，今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。當你以積極的心態去面對學習時，效果常常是事半功倍的。

　　3.引進音樂：

　　大量的研究發現，音樂是將大腦調到a波頻(一種第四類腦波，對輕松高效的學習最有利的頻率)的最有效手段。每分鐘50-70拍的音樂，它特定的節拍能幫助你放松。一般選擇巴洛克風格的作曲家的作品。它可以幫你獲得放松的心態。

　　4.設定學習目標：

　　設定合理，適當的目標，有助于你的學習進程條理化。當你知道今天該干什么，明天該干什么的時候，你就不會去浪費時間了。一個按部就班的程序，可以克服你面對厚厚的課本所出現的焦慮情緒。當你看著一個個被完成時，你就會體驗到學習的樂趣。

　　5.保證足夠的睡眠：

　　足夠的睡眠，是獲得最佳學習狀態的關鍵。千萬不要開夜車，長時間學習的效果不但不好，反而會影響第二天的工作和學習。

　　如果考生把以上五點做好，相信最佳狀態就不知不覺出現在考試現場的，2012年中醫執業醫師資格考試很重要，希望考生以最佳的考試狀態順利通過此次考試。

編輯推薦

分享到：編輯：環球網校

資料下載精選課程老師直播真題練習

更多資料

更多課程

更多直播

更多真題

欧美老妇人XXXX-天天做天天爱天天爽综合网-97SE亚洲国产综合在线-国产乱子伦精品无码专区