2014執(zhí)業(yè)藥師考前要及時緩解焦慮

更新時間：2013-12-19 10:07:07 來源：|0

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摘要環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學網(wǎng)小編提醒廣大考生，想要順利通過考試，就要學會及時排解考前焦慮情緒。

　　大家都清楚，想要更好的去除疾病，講究的就是對癥下藥。所以，想要更快的排解考前焦慮，也要先找到焦慮的起因。對于執(zhí)業(yè)藥師考生來說，讓我們產(chǎn)生緊張情緒的最大原因無非就是來自學習和考試的壓力。當你經(jīng)過長時間的學習產(chǎn)生頭暈、記憶力減退、煩躁不安時，不妨先暫停學習，打開窗子呼吸一下新鮮空氣。或者出門到公園走走，與人交流一下。其實，排解焦慮的方法有很多，聽音樂、跑步、打游戲，都可以。一味埋頭苦讀不見得能有好結(jié)果，學會勞逸結(jié)合才是王道。

　　學習是讓我們有所收獲的過程，希望每個考生都能掌握好勞逸結(jié)合的分寸，不要讓執(zhí)業(yè)藥師考試成為我們的負擔。

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