執業藥師考前焦慮如何排除
更新時間：2013-09-06 10:02:47
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摘要 我發現我總是在考試前非常焦慮，都不知道怎么辦才好。也不知道如何才能消除執業藥師考前焦慮？
【環球網校醫學考試網-執業藥師】執業藥師2013年考試馬上臨近，在此過程中，環球網校醫學考試網針對工作太忙、學習時間較短，需要短時高效完成執業藥師復習的考生開設了高效保過班，此班型一公布深受廣大考生好評，班型擁有權威師資陣容，準確把握考試脈搏，傳授通關秘籍，直擊考試要點。助您夢想成真！詳情查看
請問：今年執業藥師馬上快要考試了，我發現我總是在考試前非常焦慮，都不知道怎么辦才好。也不知道如何才能消除執業藥師考前焦慮？
回復：
應該講究方法，想要更快的排解考前焦慮，也要先找到焦慮的起因。對于執業藥師考生來說，讓我們產生緊張情緒的最大原因無非就是來自學習和考試的壓力。當你經過長時間的學習產生頭暈、記憶力減退、煩躁不安時，不妨先暫停學習，打開窗子呼吸一下新鮮空氣。或者出門到公園走走，與人交流一下。其實，排解焦慮的方法有很多，聽音樂、跑步、打游戲，都可以。一味埋頭苦讀不見得能有好結果，學會勞逸結合才是王道。
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