2021年執業藥師考試備考進入厭倦期，怎樣調整？
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2021年執業藥師考試備考進入厭倦期，怎樣調整？
1、心態決定效率
很多時候我們發現，贏家不是那個考試前蹦蹦跳跳放飛自我的人，也不是唉聲嘆氣自暴自棄的人，而是兩耳不聞窗外事，一心只看自己書的人。
不因為自己答題正確率在85%以上而自滿;也不因為課聽不懂、教材學不會，不想學習;而是一步一個腳印、穩扎穩打，嚴格按照自己的學習計劃完成每一階段的任務，直到上考場。
反觀心態不好的同學，一直覺得自己合格無望，所以即便是眼睛在看書，面前在放課，也像是一個沒有靈魂的人一樣，知識點左耳朵進右耳朵就出了，這樣不僅是學習效率低下，基本可以說是沒有效率!
沒有效率的學習就等于沒有學習!
2、進入學習疲憊期的同學，小編建議你這樣做：
1.合理安排每天的學習任務 適當給自己放松的時間
還沒到考試就先把自己逼崩潰，然后連上考場的機會都沒有，這比你上了考場但發揮不好還要遺憾。距離考試越來越近，不妨再次規劃一下自己的學習任務，合理安排每天的學習量。學習超過一個小時以后，就給自己安排幾分鐘的休息時間，讓腦子放松一下。
2.和親密的小伙伴交流學習感受
成年人的標志就是不再輕而易舉的把情緒表現在臉上，不再和家人、朋友抱怨自己的不幸與失去。長期積壓自己的情緒，積壓到一定程度時就會獲得嚴重的反噬。要么就是壓抑的學習然后上考場，然后發揮失常慘敗;要么就是抵抗不住壓力直接放棄考試。
兩種結果都不是我們想看見的，所以小編建議大家，太累的時候就讓自己做一回小孩子，和親密的朋友聊聊自己的壓力、不如意，釋放一下負面情緒。
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