執(zhí)業(yè)藥師考試焦慮期怎么克服呢
更新時(shí)間：2018-08-31 10:25:56
來源：環(huán)球網(wǎng)校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
執(zhí)業(yè)藥師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒
摘要 進(jìn)入執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)的沖刺期，很多考生進(jìn)入了備考復(fù)習(xí)的焦慮期。那么該如何克服執(zhí)業(yè)藥師考試焦慮期?小編為您支招：
如何克服執(zhí)業(yè)藥師考試焦慮期
進(jìn)入執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)的沖刺期，很多考生進(jìn)入了備考復(fù)習(xí)的焦慮期。那么該如何克服執(zhí)業(yè)藥師考試焦慮期?小編為您支招：
一、失眠
干點(diǎn)別的事情放松心情，如聽聽音樂，讀讀優(yōu)美的散文，散散步，使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己“人困了，自然就睡”。不要老想著自己睡不著，擔(dān)心失眠會(huì)影響備考執(zhí)業(yè)藥師狀態(tài)甚至是考試。
二、記憶阻滯
轉(zhuǎn)移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜，最好是把回憶擱置起來，轉(zhuǎn)移一下注意力，然后可以通過聯(lián)想，利用其他考題，回想當(dāng)時(shí)記憶的環(huán)境，隨便寫點(diǎn)什么或反復(fù)審題等辦法來喚起記憶。
三、壓倦學(xué)習(xí)
出現(xiàn)這種情況時(shí)，考生可以暫將學(xué)習(xí)擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。|再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)弄懂了，還是自己對(duì)考試沒有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過度焦慮的心情自然消除。
環(huán)球網(wǎng)校包括：各大機(jī)構(gòu) 網(wǎng)校預(yù)習(xí)班，基礎(chǔ)班，精講班，面授班，習(xí)題班，沖刺班，模考班，小范圍考點(diǎn)，終極押題。
編輯推薦
最新資訊
- 2025中藥執(zhí)業(yè)藥師備考攻略：中藥學(xué)方向考生的備考指南2025-09-20
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師備考經(jīng)驗(yàn)，考前沖刺心得體會(huì)分享2025-09-17
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師備考技巧：提升學(xué)習(xí)效率的幾個(gè)實(shí)用方法2025-09-16
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師備考攻略，一份實(shí)用的備考指南與行動(dòng)方案2025-09-12
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師備考的順序和竅門，合理科目順序與學(xué)習(xí)技巧分享2025-09-11
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師備考的順序和竅門2025-09-07
- 對(duì)癥下藥！2025年執(zhí)業(yè)藥師各科目備考建議！2025-09-01
- 2025年執(zhí)業(yè)藥師法律法規(guī)的重點(diǎn)章節(jié)與應(yīng)試策略2025-09-01
- 2025年考執(zhí)業(yè)藥師零基礎(chǔ)怎么自學(xué)，輕松上岸秘訣！2025-08-22
- 執(zhí)業(yè)藥師干貨分享！執(zhí)業(yè)中藥師各科目重點(diǎn)及備考指導(dǎo)2025-08-14
打卡人數(shù)
