西南某市是一座重工業為主的城市，礦產資源豐富，工業體系發達，土壤肥沃，具有成熟的耕作種植體系。該市綜合經濟實力較強。在快速的經濟社會發展過程中，人地矛盾突出，各種生態環境問題不斷凸顯。應用生態足跡法測算其2017年生態盈余或生態赤字的水平，評估該市可持續發展狀況。

某市2017年生態足跡及生態承載力計算表見下表。

表4-8 某市2017年生態足跡及生態承載力計算表    單位：hm²/人

                                                                                                                                         

土地   類型	人均生態足跡			土地   類型	人均生態承載力
	人均面積	均衡因子	均衡面積		人均面積	均衡因子	產量因子	均衡面積
耕地	0.017	2.39	0.04063	耕地	0.0229	2.39	1.66	0.090853
草地	0.031	0.51	0.01581	草地	0.0137	0.51	0.19	0.001328
林地	0.108	1.25	0.13500	林地	0.0507	1.25	1.10	O.069713
水域	0.002	0.41	O00082	水域	0.0124	0.41	0.20	0.001017
建設   用地	0.001	2.39	0.00239	建設   用地	0.0001	2.39	2.80	O.000669
化石燃料用地	0.056	1.25	0.07000	化石燃料用地	O	1.25	0	0
人均生態足跡			0.26465	人均生態承載力				0.163579

【問題】1.計算該市可利用的人均生態承載力和生態盈虧，根據計算結果給出咨詢建議。