2019年巖土工程師考試考前心態調整
更新時間：2019-11-06 16:27:43
來源：環球網校
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摘要 環球網校小編整理了2019年巖土工程師考試考前心態調整，整理如下，供大家參考!查看更多備考內容請關注環球網校巖土工程師考試頻道。祝學習愉快！
1考前心態調整
1、客觀估計正確定位
巖土工程師考生對自己的應試能力須有正確、客觀的估計，從實際出發，確定適當的考試目標和期望值，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠和與人攀比。
2、優化情緒增強自信
巖土工程師考生在考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態。
3、科學用腦注重效率
許多巖土工程師考生考前復習可謂分秒必爭，規定自己每天必須學習多長時間，大搞“時間戰”、“題海戰”，這樣往往使大腦處于持續的緊張狀態，反而不利于所學知識的系統化、條理化。
4、睡眠充足勞逸結合
巖土工程師考試前夕的休息十分重要，切莫以犧牲睡眠時間去復習，這是得不償失的，但也不要過分注重睡眠的重要性，萬一考生晚上睡得不好，要以平常心對待，順其自然。
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