公共營養師考試基礎試題及答案(八)


11.ω-6脂肪酸:即n-3脂肪酸,指第一個不飽和鍵在第六和第七個碳原子之間。主要是亞油酸和γ-亞麻酸。
12.SFA:即飽和脂肪酸,一般分子式為CnH2nO2,沒有不飽和鍵。
13.MSPA:即單不飽和脂肪酸,指具有一個不飽和鍵的脂肪酸。
14.反式脂肪酸:不是天然產物,通常是由氫化脂肪產生的。使諸物脂肪加氫后變為比較飽和的固體,它的性質也和動物脂肪相似,如人造黃油。
15.寡糖:由3-10個單糖分子聚合而成,包括:棉子糖、水蘇糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖和低聚甘露糖。
16.乳糖不耐癥:有些人體內缺乏乳糖酶時,乳糖就不會被水解,無法被吸收,故飲用牛奶后會產生腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀,醫學上稱之為乳糖不耐癥。
17.可溶性纖維:是膳食纖維的一種,指既可溶于水,又可以吸水膨脹,并能被大腸中微生物酵解的一類纖維。
18.抗生酮作用:由于葡萄糖在體內氧化可生成草酰乙酸,脂肪在體內代謝生成乙?;仨氁蒗R宜峤Y合,進入三羧酸循環才能被徹底氧化,食物中碳水化合物不足,集體要用儲存的脂肪來提供能量。但機體對脂肪酸的氧化能力有一定的限度。動用脂肪過多,其分解代謝的中間產物(酮體)不能完全氧化,即產生酮體,酮體是一種酸性物質,如在體內積存太多,即引起酮血癥,膳食中的碳水化合物可保證這種情況不會發生,即抗生酮作用。
19.節約蛋白質作用:如要最大限度地把氨基酸用于蛋白質合成,減少蛋白質作為能量消耗,在攝取必需氨基酸的同時,一定要有足夠的碳水化合物的供應,即可節約這部分蛋白,使其用于體內蛋白質的代謝更新,這就是所謂節約蛋白質作用。
20.MBR:即基礎代謝率,用以表示基礎代謝的水平。是指人體在清醒和極端安靜情況下, 不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。即人體處于基礎代謝狀態時,每平方米體表面積每小時的能量消耗。
21.動脂:脂肪在體內主要分布在皮下、腹腔、肌肉間隙和臟器周圍,其儲量容易受進食情況好壞影響,因此稱為動脂。
22.定脂:磷脂類和固醇類稱為類脂,主要存在于細胞原生質和細胞膜中,其儲量不易受進食情況的影響,故稱定脂。
23.LDL:即低密度脂蛋白,是利用超速離心技術能分離出的一種血液脂蛋白。低密度脂蛋白是由多種物質組成,如膽固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白質等。
24.食物熱效應(TEF):即食物特殊動力作用,是人體的代謝因進食而引起額外的能量消耗,即用于營養素消化、吸收需要的能量。
25.水溶性維生素:溶于水不溶于脂肪,在消化道中很快被吸收,在體內排泄率高,不在體內蓄積,缺乏癥狀出現快。
26.混溶鈣池: 正常的情況下成人體內含鈣約為1200克,其中約99%存在于骨骼和牙齒中,主要以羥磷灰石結晶的形式存在,維持骨和牙齒具有堅硬的結構和支架,另外約1%的鈣常以游離的或結合的離子狀態存在于軟組織細胞外液及血液中,發揮重要的調節生理功能的作用,統稱為混溶鈣池。
27.Menke綜合征: 亦稱Menke卷發綜合征或Menke鋼絲樣發綜合癥,是另一種先天性銅代謝異常的疾病。它以X鏈急性遺傳。
28. INQ:營養質量指數,是評價食品(菜點)中某種營養素與熱能含量對人體供給量的比例,這個相對關系分別稱為該食品(菜點)的某種營養素密度和熱能密度。計算公式如下:INQ=某營養素密度/熱能密度=某營養素含量/該營養素供給量標準所產生的熱能/熱能供給量標準
29.功能鐵:是參與O2 、CO2 運轉、交換和組織呼吸、傳遞電子,促進生物氧化還原反應的鐵,占總鐵量的5%左右,是不能被立即動用的貯存鐵。
30.Bitot’s spots:畢特氏斑(Bitot’s spots)是因為同時缺乏維生素A和蛋白質產生的眼疾,如果每天補充50000國際單位的維生素A和奶蛋白,則療效甚佳。
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