2021年公共營養師基礎知識：傷胃的食物
更新時間：2021-04-20 09:12:59
來源：環球網校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
公共營養師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 考生們都知道2021年公共營養師基礎知識：傷胃的食物嗎？現在是公共營養師的備考階段，環球網校小編特為大家準備了“2021年公共營養師基礎知識：傷胃的食物”知識點，供大家參考學習！隨著公共營養師考試報名人數越來越多，小伙伴們抓緊時間學起來吧！
編輯推薦：2021年公共營養師報名時間及考試時間
2021年公共營養師基礎知識：傷胃的食物具體內容如下，一起來學習吧！
薄荷：薄荷會放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
汽水和果汁：這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。
咖啡：咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。
西蘭花：西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解，并產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。
番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
2021年6月公共營養師考試時間：6月5日-6日，考生可通過 免費預約短信提醒，獲取考試時間相關通知。
2021年6月公共營養師考試時間：目前，考試組織4個批次，是每年的3，6，9，12月組織結業測評考試。
2021年6月公共營養師報名時間：隨時可以報名（截止時間詳情可以咨詢本頁客服）
目前，我國的營養專業人才十分緊缺，公共營養師的就業方向非常廣闊。公共營養師可以針對健康和亞健康人群做營養咨詢、指導工作。公共營養師不僅可以在社區發揮重要作用，還可為企業員工、白領、高級管理人員、運動員、家庭提供教育、輔導、指導等服務。
以上就是2021年公共營養師基礎知識：傷胃的食物的相關信息，您清楚了嗎?更多2021年公共營養師相關模擬試題、歷年真題和高頻考點，請您點擊下面按鈕進入題庫免費下載。
編輯推薦
最新資訊
- 2023年公共營養師考試大綱2023-03-25
- 2022年公共營養師考試內容2022-09-05
- 公共營養師基礎知識教材2022-05-20
- 考營養師證需要看什么書2022-05-20
- 公共營養師的書籍有哪些2022-05-19
- 公共營養師的考試內容2022-05-19
- 營養師考試內容有哪些2022-05-19
- 營養師證書考什么內容2022-05-17
- 營養師所需要的專業知識2022-05-17
- 營養師主要考什么內容2022-05-05
打卡人數
