2020一級造價師備考適合自己的記憶方法
更新時間：2020-08-06 14:30:41
來源：環球網校
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1.注意力集中
記憶時要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
3.過度學習
對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
4.及時復習
遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
5.記憶時間
一般來說，上午9-11時，下午3-4時，晚上7-10時，為較好的記憶時間。利用這些時間記憶難記的知識點，效果較好。
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