解鎖高效學習法！2024年一級建造師考試背書技巧大公開
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在備考一建的旅途中，背書無疑是一項艱巨而又關鍵的任務。
首先，我們要明白背書并不是簡單的死記硬背，而是需要學會如何有效地處理信息，形成知識結構，化為己用。那么，為什么有時會感到背書背不進去呢?
主觀原因：個人狀態不佳，缺乏專注力，或者過于焦慮，導致無法有效吸收知識。
客觀原因：知識點之間缺乏聯系，未經過加工與編碼，不符合記憶邏輯，使得記憶變得困難。
今天大瑩就與大家分享一些實用的背書技巧，幫助大家更高效地掌握知識點，為考試做好充分準備。
01、關鍵詞法
任何一段話都有其中心句，也有修飾句，我們要做的就是取其精華，去其糟粕。
背書時提煉信息的能力是至關重要的，我們應學會識別段落中最能體現主旨或與主旨緊密相連的關鍵字句，并據此進行口頭表達和語句構建。
重要的是，避免機械性的死記硬背，而應注重理解和運用!
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02、框架法
框架的搭建對于任何學科都至關重要，這也是我們在考場上進行有效輸出的重要法寶。
復習階段，大家應專注于構建這一框架，以便對特定課程或書籍有一個全面的把握。而在整理框架的過程中，我們也能夠更深入地理解知識點之間的關聯，形成完整的知識體系，這正是實現有效學習的關鍵。
常見的框架有兩類，第一類是:章節+專題+知識點，這一類框架能夠幫助我們聯系各章節的知識點，在更高的層次上去“審視”知識點，構建學科框架。
第二類是:考點+維度詞+采分點，這一類框架適合用于背誦，同時在背誦過程中，也能很好鍛煉大家的分析能力，畢竟分析能力是拿下案例題的重要一環。
03、費曼學習法
這也是耳熟能詳的一種方法，其核心思想是，通過教導他人來加深自己對知識點的理解和記憶。
當我們嘗試將所學知識清晰地講解給他人時，實際上也在檢驗自己是否真正掌握了這些知識點。因此，費曼學習法強調的是，只有當我們自己真正理解了某個知識點，才能有效地傳授給他人。
04、碎片時間法
如何最大化的高效利用時間，是我們備考期間的重要課題。我們日常中有許多零散的碎片時間，這些時間可以被有效利用來記憶知識點、積累案例經驗或回顧所學內容。
個人的碎片學習法是這樣的：當遇到難以記憶的知識點時，我會將其寫在卡片上，然后在早晨醒來后、吃飯前等時刻，都會迅速瀏覽一下這些卡片。通過這種方式多次反復，記憶效果非常顯著。
05、多情景記憶法
這個方法旨在通過不同環境刺激大腦皮層，以提升學習的興奮度和效率。
科學研究已經證實，人們長時間處于同一空間內可能會導致學習和工作效率的降低。因此，為了保持高效的學習狀態，我們可以適時地改變學習和背書的環境。
例如，在備考期間，當發現房間內的學習效率不佳時，便會選擇去陽臺背書，或是去圖書館學習。
06、默寫法
這是一種常見且有效的背誦檢測方法，但請大家注意：不要過度投入時間進行默寫。
在學習的初期，建議仍以背誦為主，可以選擇每天或每隔幾天抽出時間，通過默寫名解或簡答題目來檢驗背誦成果，每次的時間控制在半小時以內。
然而，隨著學習的深入，大瑩建議在后期進行專業課的模擬測試，特別是在考試臨近時，注意排版、字體的整潔以及答題時間的控制也同樣重要。
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