如何戒掉不良習慣去認真備考一級建筑師考試?
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先問你一個問題“你為什么要學習?”，你先不用著急回答，先來看看下邊這個參考消息。
之前在中國美術館看到的一幅油畫《昨天 今天 明天》，畫中描繪的是恢復高考后第一屆大學生上課情形。大家如饑似渴、專心致志求知的神情，對我觸動非常大。
1977年，取消高考十年后第一年恢復高考，有570多萬人參加了考試，按當時的辦學條件只錄取了不到30萬人。可以說是千軍萬馬過獨木橋。這些人為什么費那么大勁去學習，當時的學習條件差，學習環境也非常艱苦。
很多人都已經結婚，也是家里的主要勞動力，要在工廠做工，只能抽空學習。例如，雷頤——“吃完飯，別人在打牌，我就在復習，都是復習到半夜，中午整個車間機床轟鳴，一點沒把我打醒，太累了”;許紀霖——“每天下午(大學的新華書店)進新書時，要去搶。10分鐘就賣沒了。我們下課也就十分鐘，趕緊飛跑到書店，看看今天有什么新書，有的話趕緊搶”;
這些人為什么這么拼命，和其它沒有去參加高考的人一樣，繼續在工廠做工，不是很好嗎?
不好。因為對他們來說，這可能是僅有的一次逆天改命的機會。雷頤通過高考上了大學，后來成為了歷史學家。許紀霖也成為了華東師范大學教授。
學習這件事對于他們這類人來說有非常重大的意義。他們是自我驅動的，他們不會問怎樣放下麻將真正的開始學習。
不得不說，我們絕大多數人，沒有那么強烈的渴望改變，渴望有錢，渴望有地位，渴望有尊嚴，學習對我們來說，也沒有那么重要的意義。所以，手機就成了學習的障礙，麻將成了學習的障礙，任何一件事都成為學習的障礙。
能讀到這里的人都是愿意深度思考的優秀者。
接下來4步，由內而外，讓你真正的愛上學習：
1、第一階段：向錢看齊，激發對金錢的渴望
如何逼自己真正的學習，如何逼自己真正的自律，方法一大堆。知道了很多大道理，卻仍然過不好這一生?關鍵問題是，還不夠慘，還不夠窮。人們為了自我保護，喜歡蒙蔽自己，覺著自己的生活還不錯，比上不足比下有余。
我初中的時候走讀，每天中午帶飯。那時候每天帶兩個饅頭和一些黃瓜咸菜。那時候真是每天都很饑餓，但內心卻很充實。餓了就“啃書”，那也是我唯一的希望。我只知道要考上重點高中，就不會每天都吃饅頭。工作以后，一旦發現自己有安逸的心里。就會主動去刺激自己，去一些招聘網站看看一些高收入的崗位。去一些奢侈品網站，看看價格。發現自己距離還差很遠，回來又繼續努力學習。
如果你沒有動力，就把賺錢作為第一目的。讀完一本書，自己的儲蓄賬戶能夠增加多少虛擬貨幣。最好能夠給自己帶來實際效益。比如，你是做銷售的，那就讀一些銷售技巧類。學習之后馬上應用，能夠帶來成單。這就是對學習最大的反饋。
不要羞于談錢。魯迅在教育部任職時，每個月薪水300塊大洋，當時北京市民最低生活費是兩三塊大洋。
除了改變環境，牛逼的學習方法也非常重要，學霸成功不是單靠體力，還有方法。強烈建議你去下方免費下載《提高學習力方法》，學完讓你的學習效率提升10倍。這個方法非常系統和實用。
如果說你每天都很迷茫，不知道自己的目標是什么，就連賺錢也勾不起你的興趣，每天只知道刷微博，看抖音，而后一陣陣空虛和焦慮。做事的時候總是三天打魚兩天曬網，三分鐘熱血，并且沒有好的方法督促自己。這個回答，一定能解決你的困境：
2、第二階段：逼自己，死讀書(學習)
當你有了一個明確的目標時，你還靜不下心學習時，這時候就需要死磕自己。死讀書，我用的辦法就是抄書，邊讀邊抄書，就像小時候寫家庭作業。
小時候學習的目的很簡單，一心想完成老師布置的作業。而長大以后，我們在學習的過程中，思想就不那么單純，無法專注。看似坐在椅子上學習，其實腦袋里不是在想昨天女朋友為啥不理自己、老板能不能給加薪、晚上又去哪里嗨皮、最近有沒有什么好看電影。
治療這些問題，就是要讓手和腦并用，目的是讓手沒有機會去碰手機，讓大腦也不閑著。
最重要的一點是給自己設定個目標，不抄完不要離開座位。哪怕是尿褲子，也要待在原地。這是一種持續完成目標，獲得最終成就感的動力。你可以仔細回想一下，爬山這件事，如果你停留在原地，你永遠也爬不到山頂。如果你一直邁步，你終究會登頂，除非你放棄。
設定目標，抄書，就是一個爬山的過程。中途離開位置就等于你放棄，只要放棄一次，就次次都想放棄。只要成功一次，就次次都想成功。人心就是這樣奇怪。
曾國藩讀書一句一句的讀，上一句不理解，就不讀下一句。必須要弄懂書里的內容。(《曾國藩的正面與側面》)。
3、第三階段：向前看齊，尋找榜樣的力量
經過以上兩個階段，你已經初步獲得一些成績。不過，很快就進入了瓶頸期，學習效率低，成長的進步慢。三分鐘熱血的勁頭也過了，開始不斷懷疑自己，到底能不能行?這樣努力奮起，最終會得到什么?
其實，我們都清楚，做出任何選擇都有機會成本。選擇了A，意味著就不能選擇非A。時間花在了學習上，同樣的時間，就沒辦法花在了手機上。
我們就是不斷權衡利弊，是要獲得瞬間的安逸，還是要獲得長久的安逸。這一步需要加上催化劑，在你的領域尋找一個榜樣。先模仿學習，然后在尋求超越。
在心理學上有個專業的名詞，叫“知識的詛咒”，說的是當我們知道一件事的時，很難想象不知道這件事的人，是怎樣一種心理狀態。其實就是默認，我們知道這件事，所以人也應該知道這件事。反過來就是說，如果我們不知道一件事，也很難想象出知道這件事對我們的好處。
打個比方：
我們做一件事，以為做到90分，就已經很牛叉了。殊不知，我們以為的90分，不過是高手眼里的60分，甚至可能更低，毫無競爭之力。
所以，為了打破這種知識詛咒，提高自己競爭力，也是為學習這件事加上催化劑。需要找到你所在領域里的一個標桿，也就是大家共識的牛人。以此為標準，去學習，向前看齊。
4、第四階段：組隊學習，或找一個私人教練
明明已經發朋友圈立Flag了，為什么不管用?還是堅持不下去?你需要有人時刻能夠督促你?？孔月蓻]辦法的話，那你真的需要一個私人教練，要花錢的那種。在學習之前，壓上“賭注”，如果中途放棄，就會輸掉賭注。
在一段感情中，你付出的越多，就越不舍得放手。學習也一樣，你不喜歡學習，是因為你付出的太少了。當你在學習上，付出的越多，就越想付出，越想得到回報。在學習之前壓上賭注，也就是先付出一部分，你就想要得到回報，而繼續堅持下去。
到這里，如果你還是沒辦法真正地開始學習。建議你去爬一座大山，去體驗一下爬上的過程和登頂的感覺。因為人生就如同爬上，有很多人和我們結伴而行，也有很多“敵人”，因為越是到頂端，可利用的資源就越少，但是風景也就越好。
你只有逼自己一次，達到頂峰體驗過這種巔峰的感覺，你就不會允許自己失敗，而有足夠的動力，去克服學習障礙。包括玩手機、玩麻將等等。
總結一下：設定學習目標，逼自己完成一次目標，找到榜樣達到社會認同的標準，組隊分享你的成長。大腦不喜歡復雜東西，有時候簡單粗暴的方法，反而最有效。
最后在送你三句話：
1、種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。
2、至少逼自己一次，你才能站在食物鏈頂端。
3、“贈人一贊，手留余香。能夠幫助別人，是人生中最快樂的一件事”。
參加2020年一級注冊建筑師考試的考生請注意，2020一級注冊建筑師報考工作預計在2020年2月開始。為避免錯過報名時間，請 免費預約短信提醒，預約成功即可及時獲取所選省市的報名時間等考試信息提醒。文中所提到的《提高學習力方法》已經上傳到下載頁，有需要的同學，可以免費下載使用。
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