關于銀行從業資格備考“周學習計劃”的制定方法

更新時間：2018-06-06 09:35:29 來源：環球網校

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摘要在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現說明其制定方法：

關于銀行從業資格備考“周學習計劃”的制定方法

(1)統計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)，如吃飯、睡覺等時間；家務及其他活動；由于時間沖突，不再用于學習的時間。對于建筑類的考生來講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時間來學習。

(2)計劃可用于學習的時間及其分配。

把計算出的學習時間量分散到一周的每一天當中去，安排在適當的學習時間里，并列出每星期活動及學習時間表。在安排時注意以下幾個問題：

a.確定一天之內哪段時間你的感覺最好，大腦最敏捷，將這段時間用在學習上。

b.要避免連續學習超過2小時而不中斷，應安排半小時的休息時間。研究成果表明：人們采用工作——休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。

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