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心理咨詢師必備5大能力,你知道有什么嗎?

更新時間:2025-02-12 09:31:26 來源:環球網校 瀏覽65收藏13

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摘要 而要成為一名具有職業勝任力的心理咨詢師,要有豐富的學科知識、技能和經驗,這需要千錘百煉地學習和實踐。今天來介紹下成為心理咨詢師必備的5大能力、2大途徑,以及心理咨詢師必經的5個階段,一起來看看吧。

心理咨詢師的需求在近年來不斷增加,主要原因是社會壓力和焦慮感不斷增加,人們更加重視心理健康。

按世界衛生組織數據顯示,每一千人應該擁有至少一位心理咨詢師才能達到社會平衡點。這樣,在中國大概需要140多萬心理咨詢師。面對巨大的人才缺口,培養優秀的心理咨詢師是心理行業的重要目標。

而要成為一名具有職業勝任力的心理咨詢師,要有豐富的學科知識、技能和經驗,這需要千錘百煉地學習和實踐。今天來介紹下成為心理咨詢師必備的5大能力、2大途徑,以及心理咨詢師必經的5個階段,一起來看看吧。

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一、心理咨詢師必備5大能力

1.個人品格

心理咨詢師需要有正確的價值觀系統,即做一個尊重生命、熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人,是心理咨詢師應有的品格。

2.自我修復和覺察的能力

覺察個人狀態:不因個人問題干擾咨詢工作,要能夠根據自己的修養和專業素養察覺自身的心理矛盾,達到內心平衡。

覺察與求助者關系:減少移情,即不要因為咨詢師對其他人的好感或反感影響到對來訪者的判斷。求助者訴說的故事觸發咨詢師內心波動時也應及時調整自己的狀態。經常處于心理沖突狀態而不能自我平衡的人,是不能勝任心理咨詢工作的。

3.善于容納他人

容納他人就是要有強大的包容心,這有利于營造和諧的咨詢關系和安全、自由的氛圍。心理咨詢師要像容器一樣,包容求助者,承載求助者的情緒,又要學會過濾、加工這些內容。

4.有強烈的責任心

咨詢師要對求助者坦誠相待,不能夸大心理咨詢的作用,欺騙求助者。當自己的能力有限,不能對求助者提供幫助時,應向求助者說明,并轉診。

5.自知之明

心理咨詢師要清楚自己的優缺點,知道自己的能力限度,還要對自我生存價值進行評價,注重個人生存的社會意義。

二、成為心理咨詢師2大途徑

心理咨詢師屬于準入類證書,學歷教育或非學歷教育都有機會成為心理咨詢師。

1.學歷教育

心理、醫療相關專業本科及以上學歷,再進行全職實習。如果本科不是心理學專業,可以報考心理咨詢和治療方面的研究生,畢業后可申請成為心理咨詢師。

2.非學歷教育

從2017年9月后,國家取消了二三級心理咨詢師證書。非科班出身,考取心理咨詢師證書可以說是跨入心理咨詢行業的準入門檻。最后,不論是否為科班出身,心理咨詢師都需要進行繼續教育。選擇適合自己的咨詢技術和咨詢流派,向有經驗的前輩和專業督導師學習,不斷積累個案經驗。

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三、心理咨詢師從入行到精通5個階段

心理咨詢師一定要秉承為來訪者負責的原則,要不斷學習精進,督促自己成為更優秀的心理咨詢師。

第0-1年:助理心理咨詢師學習心理學一般知識,掌握心理咨詢的基礎知識。

第1-2年:預備心理咨詢師掌握心理咨詢倫理和多個咨詢流派理論。

第2-3年:實習心理咨詢師進行個體咨詢知識和技能的系統培訓,學習心理評估和心理測試。

第3-6年:新手心理咨詢師補充其他心理咨詢技能,嘗試督導體驗,逐步建立個人職業規劃。

第6-10年:成熟心理咨詢師進行督導,并逐步成為督導師,不斷完成個人成長,解決職業倦怠問題。

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