如何才能成為一名合格的心理咨詢師?專業成長路線分享!


在二十世紀90年代,心理健康、心理治療與咨詢,還只是處于媒體宣傳的“概念階段”。
比如,“心理醫生”,大家聽說了這個名詞,并不知道具體是怎么回事兒,幾乎沒有人主動去尋求心理咨詢幫助,即使有這方面的心理需求,也不知道去哪里才能找到心理咨詢師和治療師。
當時,只有少數精神科醫生和高校心理學教師在開展心理治療與咨詢工作。
2002年7月,心理咨詢師國家職業資格考試項目正式啟動,2003年衛生部也開始了《心理治療師專業技術資格中級職稱考試》,越來越多的人參加了心理咨詢與治療的專業學習,并且考取了“三級或二級咨詢師執業資格”,或者取得了衛生部心理治療師中級職稱專業技術資格。
大城市里,心理咨詢公司的招牌和廣告也逐漸多了起來。在北京,三級甲等醫院門診設立“心理咨詢科”門診,也成了醫院達標的必要條件。
隨著中國社會的快速發展,越來越多的人開始選擇接受心理治療與咨詢訓練,希望將來從事心理咨詢和心理治療工作,社會大眾也逐漸意識到了維護自身心理健康的重要性。
2002年之后,心理咨詢與治療,在中國開始進入到了“市場開創(發育)階段”,心理咨詢成為一個人可以謀生的新職業。當然,心理治療與咨詢,目前在中國,還沒有發展到大眾消費的“成熟階段”,從培訓到執業都缺乏連續性、系統性和專業性。
在教學培訓中,經常遇到有年輕人問:“如何才能成為一名心理咨詢師?心理咨詢師該如何成長?”
我想寫下后面的這些文字,與您分享,希望對于新加入這個行業的同道們有所幫助。
心理咨詢師成長之路,一旦踏入,幾乎是一條“不歸路”。
除了學習必須的心理學和心理治療書本知識,心理咨詢師在專業成長的道路上,大概要沿著如下“三條路線”去發展:
第一條線:接待來訪者,積累實際操作的工作經驗。
這需要有一個“工作基地”,心理咨詢師能夠在“基地”中有機會去接待來訪者。要想成為一名比較成熟合格的咨詢師,我的體會是,這個過程大概需要1萬小時,可以分為兩個階段。
第一個階段,完成500小時的案例工作經驗。這時,你會掌握一些基本操作技術和理論,積累一些案例經驗,獲得一種能力:“見到來訪者,你很快就能知道他跟你既往接待的所有來訪者,有哪些相同”;
第二個階段,完成1000小時,比較深入地掌握了專業理論和熟練地掌握實際操作技能,你會獲得一種能力:“見到來訪者,你會很快地知道他跟你過去所見過的來訪者有哪些不同。”這時,你就比較能夠熟練地“將心理學的普遍原理個體化地、靈活地應用于幫助當前的來訪者。”
第二條線:案例督導。
咨詢師在接待案例的過程中,需要帶著案例資料,找資深專家給自己做案例督導,最好是每個案例都能得到資深專家的督導。當然,也不盡然,當你已經有一些工作經驗之后,也可以有重點地選取某些案例進行案例督導。這樣就能節省一些時間和經費。
第三條線:個人成長。
每個人在成長過程中,都難免遇到過挫折或心理創傷。咨詢師在心理咨詢會談中,自身的這些創傷癥結,經常會被來訪者的心理問題所激發、復活,導致咨詢師難以有效地去幫助來訪者。
“打鐵還需自身硬”,更好的自我覺察,才能更加自覺地與來訪者互動。心理咨詢師需要接受個人成長的自我分析,去解決自身成長中的這些心理問題,以便能夠更好地運用心理咨詢工作手段去幫助來訪者。
在這三條路線中,第一條線,是能夠給咨詢師帶來收入的;第二條線和第三條線,是需要咨詢師花費資金來完成的。
第一條線,是另外兩條發展路線的基礎,是必須要有的!因為沒有第一條路線,就免談第二和第三條線。
有的咨詢師會說“我只做個人成長,不做案例咨詢,也不做案例督導。”我說,如果是這樣,你永遠都無法成為一名“有經驗的、熟練的、合格的心理咨詢師”。
在你完成第一條線的同時,如果你再保證完成了第二和第三條線,你就可以磨練成一位成熟合格的心理咨詢師;如果,你有另外一份工作,有其它固定的工作收入。
但是,如果你沒有實際操作經驗的積累,無論你有多少錢,都無法把自己培養成為一個比較成熟合格的心理咨詢師。
有咨詢師會說:“我現在還沒有學好本領,所以,我現在暫時先不接待案例,只參加培訓班,只做個人成長;等我學好了之后,等我把自己成長好了,然后,再去接待個案。”
我會說:“如果不去接待個案,只參加各種培訓班,沒有實際接待案例的經驗,永遠都無法成為一名心理咨詢師,甚至都無法很好地完成個人成長。
事實上,在接待個案的過程中,才能真正理解了課堂上、書本上所學的內容;在幫助來訪者的同時,助人助己,咨詢師自身的很多個人問題也會相應地得到了某種程度的解決。
如果不去接待案例,只做個人成長,說白了,不是把自己培養成心理咨詢師,而是正在扮演著來訪者(病人)的角色。”
為幫助大家高效備考2025年心理咨詢師考試,環球網校老師給大家準備了各類心理咨詢師海量拼團免費資料及優惠課程,點擊下方圖片即可免費領取。為防止遺漏心理咨詢師考試相關的重要日期,如考試、查分和領取證書時間,請在文章頂部填寫“ 免費預約短信提醒”,我們將會通過短信通知您關鍵時間點。
【備考干貨】心理咨詢師常考易錯考點整理
【模擬預測】提前應考!心理咨詢師實戰模擬題
【高效記憶】 心理咨詢師思維導圖—把握重點
以上就是“如何才能成為一名合格的心理咨詢師?專業成長路線分享!”的內容,更多心理咨詢師的考試信息請持續關注本頻道,我們還為大家準備了心理咨詢師的模擬試題、高頻考點、歷年真題等各類精華備考資料,大家可點擊下方或文章右側按鈕即可免費下載哦。
最新資訊
- 教育部通知:全面加強學生心理健康管理,心理咨詢師迎來新機遇2025-09-04
- 情緒自救時代,心理咨詢師正在成為“心靈擺渡人”2025-09-04
- 一文解釋:學校心理咨詢師每天做什么2025-08-30
- 心理咨詢師核心就業領域大盤點,這些地方最缺人才!2025-08-28
- 心理咨詢師的核心就業領域有哪些?這篇文章告訴你2025-08-27
- 心理咨詢一小時多少錢?2025年最新收費標準出爐2025-08-05
- 2025年心理咨詢師月收入多少?看視頻了解行業實情2025-07-28
- 如何成為一名心理咨詢師?考證后能從事哪些行業?2025-07-23
- 2025年9月心理咨詢師考證政策調整!最新變化解讀2025-07-22
- 資深心理咨詢師分享:為什么你總陷入內耗?從根源解決的5個方法2025-07-18