2021年心理咨詢師實操案例練習(xí)：晉升失敗，焦慮伴胸悶
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2021年心理咨詢師實操案例練習(xí)：晉升失敗，焦慮伴胸悶
一般資料:男，43歲，碩士,公司副總。求助者主訴:晉升失敗，焦慮伴胸悶、失眠2個月。
案例介紹:求助者在一家證券公司擔(dān)任副總，2個月前公司總經(jīng)理職務(wù)發(fā)生變動，求助者-直在為升為 總經(jīng)理職
務(wù)而努力。員工也都認(rèn)為他升總經(jīng)理是順理成章的事情。沒想到總部派另一人來擔(dān)任總經(jīng)理，求助者覺得這是一件非常丟人的事情，因而對領(lǐng)導(dǎo)非常不滿，工作也失去以往的熱情。覺得自己懷才不遇，并在暗暗尋求新的臺適的單位跳槽，但談過幾家單位后都不理想。從而開始覺得自己是-無所長、一文不值的人。想著自己的孩子還未上大學(xué)，妻子單位的效益也不好。感覺以后的生活壓力非常大，每每想到這些經(jīng)常整晚無法入睡，食欲下降，體重減輕，經(jīng)常感覺胸悶。在妻子的勸說下，來心理門診尋求幫助。
心理咨詢師決定采用認(rèn)知療法為其咨詢，以下為其中的-一個片斷。
求助者:這次沒得到晉升。對我來說是一件精糕至極的事情。
心理咨詢師:為什么是一件糟糕至極的事情呢?求助者:沒得到晉升，我就必須在以后接著做同樣的工作，而且得不到更多的收入。還有，得到晉升還可以得到好的名聲，沒有晉升，就沒有好的名聲。
心理咨詢師:好的，你所說的是你沒得到晉升的不好之處。但是這些不好之處并不能夠讓你覺得糟糕至極啊，再試試，讓我明白你為什么感到糟糕至極。
求助者:但是我已經(jīng)為了這個晉升努力工作很久了。我覺得我需要它。
心理咨詢師:為了得到這次晉升，你可能的確是努力了很久了，但沒有獲得這次晉升對你來說只是一一件很不幸的事情而己，你為什么會覺得精糕至極呢?求助者:您的意思是這些并不是糟糕至極的事情?
心理咨詢師:對了，精糕至極的意思是沒有它，你就不能繼續(xù)生活下去。或者就再也快樂不起來了，它意味著100%的壞。好。接下來想想，你為什么會覺得失去晉升是一-件糟糕至極的事?
1.單選:該案例中，針對求助者“糟糕至極”的想法。用0)法糾正更有效。
A.重新歸因
B.災(zāi)變祛除
C.認(rèn)知重建
D.無防御反應(yīng).
參考答案: B
2.多選:該案例中，求助者錯誤的自我觀念包括()。
A.我是- -無是處的人
B.我是一-文不值的人
C.末得到晉升是件丟人的事
D.未得到晉升影響我的收入
參考答案: ABC
3.多選:針對求助者錯誤的自我觀念進(jìn)行語義分析時，應(yīng)注意0。
A.“主語+調(diào)語+表語”-般是代表求助者深層錯誤觀念的句子結(jié)構(gòu)
B.可將其擴(kuò)充為更具體更客觀的句子
C.該練習(xí)應(yīng)按一定層次進(jìn)行
D.該練習(xí)不適合作為求助者的家庭作業(yè)
參考答案: ABC
4.單選:按照貝克的認(rèn)知治療技術(shù)，該咨詢片段應(yīng)屬于0。
A.識別自動性思維
B.識別認(rèn)知性錯誤
C.真實性驗證
D.去中心化
參考答案: C
5.多選:求助者的信念中臺理的是()。
A.沒得到晉升是糟糕至極
B.得不到更多的收入
C.得不到好的名聲
D.我一無所長
參考答案: BC
6.多選:根據(jù)埃利斯ABC理論，求助者的C包括0)。
A.工作不積極
B.找其他單位
C.胸悶.
D.焦慮
參考答案: ABCD
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