2020年心理咨詢師考試報(bào)名攻略


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原定于5月16日舉行的2020年度第一次心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)綜合考試(以下簡稱考試),因疫情推遲,經(jīng)研究決定,該次考試延期到8月15日舉行。第二次考試舉辦時(shí)間暫維持11月21日不變。項(xiàng)目組將根據(jù)各地疫情的變化和國家疫情防控常態(tài)化總要求,進(jìn)一步優(yōu)化考務(wù)安排,選擇適合的考試組織方式,在保障考生安全和健康的前提下組織考試。第一次綜合考試報(bào)名時(shí)間: 6月16日至7月15日,第二次考試報(bào)名時(shí)間9月22日至10月21日。具體考試形式和考務(wù)安排另行通知。
報(bào)名流程如下圖所示:

知曉2020年心理咨詢師考試報(bào)名攻略后,那如何進(jìn)行下一階段的復(fù)習(xí)呢?
首先要合理安排時(shí)間,不搞突擊戰(zhàn)。臨近考試,相信總是有人喜歡臨時(shí)抱佛腳,大晚上頭懸梁錐刺股,挑燈夜讀,尤其是一些已經(jīng)參加工作的社會人士,白天要上班,只有到了晚上才有時(shí)間看書。事實(shí)上,即便是如此,也要合理安排好作息時(shí)間,盡可能的使僅有的復(fù)習(xí)時(shí)間高效率化,別人花一個(gè)小時(shí)記住的知識點(diǎn),你花半個(gè)小時(shí)搞定,剩下的時(shí)間自然可以休息娛樂了。
其次勞逸結(jié)合,腦力和體力相協(xié)調(diào)。研究發(fā)現(xiàn),適量的運(yùn)動不僅可以提升人體的免疫力而且還能有效提高學(xué)習(xí)效率,一場酣暢淋漓的體育活動之后,相信你的大腦的反映速度比往常要快出許多。不信的話,大家可以實(shí)地體驗(yàn)一番。
考試前的飲食問題。越是緊張的考試,越是賣力的復(fù)習(xí),身體的消耗就會越大。考試前的一個(gè)月里,大家要有意識的從飲食上進(jìn)行調(diào)整,適量的吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì),使身體保持足夠的能量。此外,建議油膩的東西盡量少吃,否則會加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),也不利于考試的發(fā)揮。
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